白髪が増えやすい人の特徴として
不規則な生活をしている人
食生活が不規則で偏っている
睡眠が足りていない
休養をとっていないなど
こうした生活を送っていると
髪の毛に栄養が行き渡らず
白髪が増えるだけでなく
髪質が悪くなることもあるようです
アルコールを毎日過剰に摂取し
体での分解が追いつかず蓄積すると、
肝臓の中に活性酸素が発生し
活性酸素が体内で増えすぎると
体にダメージが及び、
シワやたるみ、ターンオーバーの低下など
になるようです
飲み過ぎには注意しましょう
トリートメントもコンディショナー、
どちらも髪のすべりを良くして、
摩擦を防ぎ、キューティクルを守ります
トリートメントはヘアケア成分の濃度が高く、
補修したり質感をコントロールしたりする成分を含みますので、
普段はコンディショナーを使い、
ダメージを感じたらトリートメントでケアしましょう