ブログにお越しいただきありがとうございます
福岡に行ってまいりました～
九州上陸初でした
「キュービックセルフセラピー＆
パステルアートファシリテーター」
の資格取得のため福岡へ
色仲間の恵美ちゃん
座学をZOOMで一緒に受講
実技の生徒さん役をかって出てくれました
ありがとう･･･
パステルアートは
自分が今必要としている色（真ん中＆右）を
キュービックを置くことによって知ることが出来
その二色を使って
絵を描いていきます
吐き出しワークとも言われ
ストレス解消にもなります
絵を描くときに
パステルを削って粉状にして
手に粉を付けて描きます
この、手につけて
紙の上を円を描くように書く
黙々とする作業が
なんとも気持ちよくて
脳を数値で計ると
アルファ波が出ている
状態になると言われていて
手で絵を描いただけなのに
温泉につかったような
ほわっとした心地よさがあるのです
語彙力が少ないお子さんに
やっていただくと
言葉では伝えきれない
心にたまっているものが
吐き出されるので
ストレス解消になります
あまりの気持ちの良さに
ず――――っと
紙の上で手を動かすのが
止まらない子も多いのです
夏休のお子さんのワークなどで
出来たら楽しいなと計画中です
大人も子供も大好き
パステルアート
是非体験してほしいワークの一つです
今日もお読みいただき
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