【6日目】Neoベジタリアン ディプロマ・ベーシックコース | じゃじゃ馬ならし

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京都在住、三児の母。
パンと発酵の教室 パンころをしています。
Rハンドリーディングメソッド講師です。

興味の範囲が広すぎて散らかり放題な私が気になることをご報告✋

Neoベジタリアン ディプロマ・ベーシックコース~6日目。

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レッスンの前にこれいただきました。

 

祝島の釜揚げひじき~

まだ乾燥させる前のものをそのままいただきます。

 

それは磯の味!

ミネラルとか絶対いっぱい入っているやつ。美味。

買おうかなと思ったのですが、

我が家のこどもたちがひじき食べるか微妙だったので、今回は見送りました😢

 

さて、今日のメニューは、

・ひじきのBLACK煮

・カボチャのココナツ煮

・ビーツのポリヤル

・ファラフェル

・きゅうりとセロリのボルサンボル和え

・ターメリックライス

・極旨タヒニカレーソース

と盛りだくさんです。

そして、私にとっての鬼門、ココナツフレーク・・・

が、4種類に入ってる! 大丈夫かな~

 

レッスンの様子

 

都度、味見もさせてもらってます。

 

紅芯大根の飾り切りもデモを見ます。わかりやすい!

が、家でやろうとすると再現できないことも多いそうです笑

 

盛り付けは自分たちでやります(やりたくなければお任せもあり)。

それ以外は、全部見ているだけ。

(料理教室のスタイルとして、今は普通になりつつあるけど、始められた当時は斬新だったんじゃないかな?)

(デモスタイルの料理教室を始めたのはericoさんじゃないかな?)

 

 

 

お味。

美味しい・・・!!

いろんなデリがそれぞれ主張しつつも、カレーソースでまとまっている。

不思議な感覚。

世界もこうだったら平和だ~。

 

ココナツフレークもいい感じだし、これなら家族も食べてくれるかも。

 

 

erico先生のスコーンもお土産にいただきました! いつもありがとうございます。

 

全6回のレッスンはこうして幕を閉じたのですが・・・!

ネオベジディプロマコースは、来月認定試験を迎えます。

それまでに課題全部出さないと。さてさてどうなることやら!!

 

ericoさんの本はこちら

Neo Vegetarian Cooking ~ericoのしあわせNeoベジライフ! ~

 

どんな様子か知りたい方は、動画付きテキストをご参考に!

<動画特典付き>「お腹が冷えないご飯アイス&炊飯器で米粉パン」レッスンテキスト