20代の引きこもりを解決!  “人生どん底”から抜け出す  親子のリスタート実践プログラム -10ページ目

20代の引きこもりを解決!  “人生どん底”から抜け出す  親子のリスタート実践プログラム

今からでも遅くはありません。最悪な関係になっていたとしても、親が子どもを信頼するための心の在り方を知り、具体的な方法「聞くこと」を実践していくことで、安心感を持って子どもの将来を信じて見守ることができます。

こんにちは!

 

わかってもらえない苦しみから抜け出し、家族に希望の光を灯す専門家

 

 

安藤ひさこです。

 

 

こちらの講座、残席1名様となりました。

 

募集は明日18日まで

 

 

開始時期は5月からでも大丈夫です。

 

ご興味のある方は一度フォームからご相談くださいね。

 

 

 

 

 

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【「頑張ってるのにどんどん苦しくなる人」が見落としていること】

 

 

 

頑張っているのに苦しい。
むしろ頑張るほど辛くなる。

 

 

こんなに頑張っているのに、どうして楽にならないんだろう…

 

 

そう思ったことはありませんか?

 

 

 

それは方向が違うからです。



今あなたに必要なのは
頑張ることではなく
手放すこと。



・抱えすぎ
・責任の持ちすぎ
・コントロール

 

 

これらを手放したとき、
自然と流れが変わります。


この講座は「頑張り方」ではなく
「手放す」を実践する場

 

 

昨日の記事でも書きましたが、

 

一生懸命やればやるほど

力が入ります。

 

 

すると視野が狭くなり、

ゆとりもなくなるので、

選択肢も狭くなります。

 

 

今、見えている現実が全てになり、

そこから相手を判断するので、

選択肢が少なくなります。

 

 

その見ている視座を

整えていくのが

この講座です。

 

 

あなたは子どもや夫を

どんな人だと思っていますか?

 

 

あなたが決めて見た瞬間、

そこにあるのは

「そういう人」なんです。

 

 

 

気がつくと、心も体も重たくなっている方へ

 

あなたが本当は

捨てたいものはなんですか?

 

 

『これを捨てたら、あなたの人生うまくいく!』


〜あなたの心の根を育てる~ 6か月の内的革命

 

マンツーマン特別プログラム

 

 

これからを生きるあなたのための

マンツーマンの講座&セッションです。

 

 

 

 

 

まずは無料の個別相談でお話をお聞かせくださいね。

 

無料個別相談のお申込みは

 

 

 

 

 

誰のせいにもしない。

 

私の人生を、私の足で歩く。

 

 

 その覚悟を決めたあなたを、

私は全力でサポートします!

 

 

 

こんにちは!

 

わかってもらえない苦しみから抜け出し、家族に希望の光を灯す専門家

 

 

安藤ひさこです。

 

 

こちらの講座、残席1名様となりました。

 

募集は18日で一旦締め切らせていただきます。

 

 

開始時期は5月からでも大丈夫です。

 

ご興味のある方は一度フォームからご相談くださいね。

 

 

 

 

 

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昨日は東京に行っていました。

 

 

コンサルの工藤マキさん主催

山崎真吾さんによる

「身体の稽古」に参加しました。

 

 

 

「関わること」を身体から

体感していくワークショップです。

 

 

身体から本質を体感していきます。

 

 

何かをやるときって

身体に力を入れることを

してきませんでしたか?

 

 

強くなるには筋トレ!みたいに。

 

 

でも真吾さんのワークショップでは

「やめる」をやります。

 

 

で、やり方じゃなくて

自分で感じて工夫する。

 

「やめる」って何を??

って頭で考えちゃうし、

 

必死でやろうとすると

視野が狭くなる。

 

 

こんなにも

自分の身体を思うように

動かすができないことを

思い知ります(笑)

 

 

20分ほど早く失礼したので、

私は載っていませんが、

お写真もご紹介。

 

 

身体で伸び伸びを体感する

 

 

お稽古なので、この感覚を

意識し続けるです。

 

 

 

 

【「嫌われたくなくて無理してる人」が一番しんどくなる理由】

 

 

 

嫌われたくなくて合わせてしまう…

 

でもそのたびに疲れていませんか?
 

 

「いい人でいなきゃ」
そう思っていませんか?

 

 

 

でも、その裏で


・無理をしている
・我慢している
・疲れている


そんな状態になりますよね。





人を「いい・悪い」で見ている限り
自分もそこに縛られます。


必要なのは
フラットに見る力。


人には強みも弱みもある。

 

どっちもある。


それをそのまま受け取る。

 



その視点が持てたとき、
関係性はぐっと楽になります。

 



講座ではこの「見方」を一緒にやっていきます。

 


世界の見え方が変わると、
人生は驚くほど軽くなります。

 

 

 

『これを捨てたら、あなたの人生うまくいく!』


〜あなたの心の根を育てる~ 6か月の内的革命

 

マンツーマン特別プログラム

 

 

これからを生きるあなたのための

マンツーマンの講座&セッションです。

 

 

 

 

 

まずは無料の個別相談でお話をお聞かせくださいね。

 

無料個別相談のお申込みは

 

 

 

 

 

誰のせいにもしない。

 

私の人生を、私の足で歩く。

 

 

 その覚悟を決めたあなたを、

私は全力でサポートします!

 

 

 

こんにちは!

 

わかってもらえない苦しみから抜け出し、家族に希望の光を灯す専門家

 

 

安藤ひさこです。

 

 

こちらの講座、残席1名様となりました。

 

募集は18日で一旦締め切らせていただきます。

 

 

開始時期は5月からでも大丈夫です。

 

ご興味のある方は一度フォームからご相談くださいね。

 

 

 

 

 

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【「なんであの人は変わってくれないの?」と苦しんでいる人へ】

 

 

 

どうしてやってくれないの?

どうして変わらないの?

 

と、心の中で何度も思っていませんか?

 

 

 

でも実は、相手が変わらないのには理由があります。


一つは…


あなたがやってしまうから。

 

 

気がついちゃう私たちが

やってしまうって

こともあるんだよね。

 

 

でね、私たちが

・待てない
・任せきれない
・結局自分がやる

この状態では、相手は変わる必要がなくなるんですよね。

 

 

 

これ実は、私たちにもメリットもある。

 

 

それは

 

・早く済む(待つ必要ない)

・任せるモヤモヤは感じなくていい

・自分のやりたいようにできる

 

 

こちらの方が快感なんです。

 

 

もし本当に

「相手にやってもらう」

って思うなら、

 

「自分がやれば済む」

は手放す必要がある。

 

 

手放すっていうのは

 

・待てない
・任せきれない
・結局自分がやる

 

この自分を無くせとか、

それがダメってことじゃないんだよね。

 

 

 

そういう自分を知ってて、

その上で

相手にやってもらうために、

 

「私がやる」を

一旦横に置くことを選ぶってこと。

 


image

 

 

 

もう一つ悩みってことでお話するとね、

 

「なんでやってくれない?」

「なんでわかってくれない?」

という悩み方は

 

他責になって

不平不満が生まれ、

 

ぐるぐるにハマって

さらに悩みの種が大きく育つんです。

 

 

 

でも、建設的な悩み方、

 

自分が選んで生きる

という目的で

問題を整理するなら、

 

人はちゃんと自分の行動を

自分で考えて

自分で行動を決めるんです。

 

 

その試行錯誤のために

悩むことができるんです。

 

 

 

だから、自分のことだけを

考えていればいいって

いうのはそういうこと。

 

 

そうすればするほど、

相手への信頼も深まるし、

自分への信頼も深まる。

 

 

 

他人を変えようと悩むのは

「悩みの種」を大きく

成長させるだけなんです。

 

 

 

あなたの悩みは

 

不平不満からの悩み?

 

それとも

 

自分に何ができるか?の悩み?

 

どちらでしょうか?

 

 

 

 

 

『これを捨てたら、あなたの人生うまくいく!』


〜あなたの心の根を育てる~ 6か月の内的革命

 

マンツーマン特別プログラム

 

 

これからを生きるあなたのための

マンツーマンの講座&セッションです。

 

 

 

 

 

まずは無料の個別相談でお話をお聞かせくださいね。

 

無料個別相談のお申込みは

 

 

 

 

 

誰のせいにもしない。

 

私の人生を、私の足で歩く。

 

 

 その覚悟を決めたあなたを、

私は全力でサポートします!