こんにちは。
10代20代の引きこもりを解決！
“人生どん底”から抜け出す
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安藤ひさこです。
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【【見守る力】お母さんが子供の試行錯誤を支えるための5つの秘訣 】
今週のInstagramでは見守る力のお話をしています。
私も娘のことではこの夏試されてるな～と感じます。
言えば怒るし、言わないと自分がモヤモヤ。
でも先日の試合を見て
「自分で手にしていく物は大きいな」
と思いました。
あなたはどうでしょうか？
今日は5つのポイントで書いてみます。
子供の試行錯誤を支えるためには、
お母さんの「見守る力」が重要です。
まず第一に、子供に対して信頼を示し、
「あなたならできる」と背中を押すこと。
すぐに言葉で伝えられなくても
心でそう信頼を示していれば
それは私たちの態度にも現れます。
どうせムリ…って思っていれば
何かの瞬間に
嫌味やあてこすりのような態度がでます。
心で祈るだけでもＯＫです。
態度に出ちゃうときも人間だからあるので、
そういう時はまた信頼を積み重ねましょうね。
私も失敗することは多々あります＾＾；
第二に、挑戦の過程で失敗があっても、
それを受け入れる姿勢を持ち、
失敗を恐れない心を育てましょう。
子供の失敗は学習のチャンス、チャレンジの証です。
チャレンジしたからこそ、失敗できたのです。
なので、その勇気を認め
子供自身がその出来事を引き受けられるように
話をきいたり、子供の考える安心の場を
つくりましょう。
第三に、子供の小さな変化や成長に気づき、
その努力を積極的に認めてあげることが大切です。
子供は親に話さずとも
また見た目には何の変化がないように見えても
心の中で感じたり、考えたり
何かしようと努めていたりすることもあります。
「そのくらい当たり前」と思わずに
その変化・成長をキャッチして
認めていきましょう。
第四に、適度な距離感を保ちながらも、
必要な時にはサポートを惜しまない態度を持ち続けましょう。
親身になりすぎると
子供をコントロールしたくなります。
子供は子供の人生があります。
適度な距離を保ち
できるだけ干渉を避け
子供の内側からの思いに
耳を傾けていきましょう。
子供が頼んでくるまで
先回りしないことも大切です。
そして最後に、
お母さん自身がリラックスしていること。
お母さんが心穏やかでいることが、
子供にとっても安心感を与える要因となり、
挑戦を続ける力になります。
普段通りに居て、普段通りに接すること。
それが一番子供にとって安心を感じられます。
とはいえ、普段通りになんて
居られない時もありますよね。
なので、お母さんがしんどい時は
誰かに話をきいてもらったり、
自分の好きなことに没頭したり
体を休めるなどしてくださいね。
私も本当につらい時は
心も疲弊し
体にも症状が出ました。
そんなときには
話を聞いてもらうことで救われましたし、
仕事をしていることが励みになりました。
時には子供のことを
見ないフリするのもいいのかもしれません。
ただその時も、心の中では
「あなたの存在を大事に思っているよ」
って祈ってあげるだけでも
いいのかなと私は思っています。
以上で
【見守る力】お母さんが子供の試行錯誤を支えるための5つの秘訣
とお伝えしました。
試行錯誤する力がつくと
子供は行動することへの
抵抗感が軽くなってきます。
日常の中で私たち親も
試行錯誤していいんだ
失敗してもやり直せばいい
そんな風に思っていけたらいいですね。
今週のInstagramのライブでは
「見守る」だけでいいの？
引きこもりの子供への適切な接し方とは」
https://www.instagram.com/hisakomaarui/
についてお話しています。
良かったらご覧くださいね。
今日のテーマは
「そっとしておく」とは
どういうことか？
です。
いつも応援しています♪
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