こんにちは。
「聞き方」が変われば「会話」が変わる！
引きこもりで困っているお母さんが
６か月で子どもの将来を信じて見守れるようになる
信頼と安心の親子関係ナビゲーター 安藤ひさこです。
【子どもの頃もっと話を聞いてあげればよかった】
息子が高校生の頃、こんなやり取りでよくケンカをしていました。
まったくの平行線。
私はまったく息子の話を聞けませんでした。
その頃の私は子どもの話を聞いちゃうと、
思う通りにならないって固く信じていたんです。
根っこは母や姉との中でのことなんだろうけど、
相手の言うことを聞いちゃったら
絶対自分の思う通りにはならない
という思い込みを強く握っていました。
だから無自覚だけど、否定から入るというコミュニケーションの型をもっていました。
夫に散々言われたんだけど、当時は全然受け取れなかったね。
長男との関係が崩壊しちゃって、コーチングの「聞くこと」を学んで初めて気づきました。
あの時、子どもの話をもっと聞いてあげればよかった…
もし聞いてあげていたら、こんなことになっていなかったかもしれない…
子どもに何かあると、そう感じることもありますよね。
その後悔や罪悪感が重く私たちにのしかかるときもある。
もしそう感じたら、今からでもいい。
「聞くこと」をしてみませんか？
本人の言うことを
「そっか」
って一旦受け止めてみる。
本当は聞いてあげたかった…と思うのであれば
今からそれをやってみましょう。
でも…
「うまくできそうもない…」
「そんなことしたらなめられそう…」
「子どもに変な風に思われそう…」
って思いますよね？
ほんとそう思うと思います。
ただ後悔や罪悪感を持ったまま、悶々としているよりもずっといいですよ。
何かを変えたいときは何かを変えるしかないんです。
まず第一声だけでも
「そっか」「そう」「そうなんだね」
にチャレンジしてみてね。
私も以前ブログに書いたけど
「そっか」の言葉を
絞り出すようにしか最初言えなかったんです＾＾；
それでいいんですよ。
こもっているお子さんに色々な思いもわいちゃうと思います。
それが「そっか」って聞くことの妨げになっているのでしたら、体験会に来てね。
どうしたらいいか、一緒にやってみましょう。
個別相談ではまた詳しくお話を聞いて、今できることを一緒に考えていきます。
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