『そんなことでは生きていけないよ。』心にわくつぶやきをきく。

こんにちは。

「聞き方」が変われば「会話」が変わる！

引きこもりで困っているお母さんが

６か月で子どもの将来を信じて見守れるようになる

信頼と安心の親子関係ナビゲーター　安藤ひさこです。

聞き方が変われば、会話が変わる。

来年度、小池まゆみさんに年間撮影をお願いしました。

昨日初めてのセッションを受けて、ワクワクしています♪

小池まゆみ(こいまゆ) lit.link(リットリンク)

やりたいことをやるって、めちゃくちゃ怖くてね。

いつも心の中で

「やりたいことをやってたら、生きていけないよ」

「そんなんでは生きていけないよ」

ってつぶやきがあったんだよね。

親の呪いみたいなもので、ずっと握ってた。

でも、もうそういうのやめようって思ってね。

やりたいことを喜びと一緒にやる。

自分の未来に期待したいって思いました。

さて

【『そんなことでは生きていけないよ。』心にわくつぶやきをきく。】

自分にも子どもにも心の奥で、こんなつぶやきをよくしていませんか？

・そんなんで大丈夫なの？

・そんないい加減でいいと思ってるの？

・そんなことでは生きていけないよ。

・もっとちゃんとしなくちゃ。

いつもこの心のつぶやきがあると、

ずっと「今ここのあなたではダメだ」と

言い続けているようなものです。

そうなると無自覚に、子どもや自分を否定する行動をとり続けてしまいます。

良かれでやっていることがすべて、

存在を否定する行動になってしまい、

子どもや自分との信頼関係を損なってしまうのです。

メルマガを読んでくださった方からメッセージをいただきました。

メルマガ、いつもありがとうございます。

息子は学校をやめてから、アルバイトをする生活をしています。

ブログを読み始めたころは息子とバトルが続いていました。

将来のことが不安で

息子の顔を見るたびに不機嫌になってしまい、

全然息子に優しくなれませんでした。

いつまでこんなことをしている気なの？

いい加減ちゃんとしてよ。

って思っていました。

でもよく書かれている「自分の心の声を聴く」と言うことを読んで、私が不安なんだ、心配なんだって自分の声と話すようになって、少しずつだけど息子も不安なんだなって思える日が増えてきました。

先日、息子から

「来月から○○県に行こうと思っているんだ。」

と話がありました。

一瞬「はー、何言ってるの？そんなんで大丈夫だって思ってるの？」ってのどまで出かかりました。

でも自分でもびっくりしたのですが、その言葉を横に置けて「そうなんだね」っていえました。

息子も「うん」って言いました。

少しだけ顔が笑ったように見えました。

「そうなんだね」って言ったものの、本当にそれでよかったのかどうかまだまだざわざわするところはあります。

でももう色々言わなくてもいいかなって自分もいます。

少しだけ私も息子も前に進んだ感じです。

お話くださって、ありがとうございました。

ざわざわするけど、もういいかなって思える。

それでいいのですよね。

葛藤ってゼロにはならないですよね。

親子だもの、心配も不安もあります。

でもその葛藤を

お母さんが自分のものだって

抱えられたらいいのです。

自分の葛藤を子どもを動かす事で解決しようとすると、子どもとの信頼関係がくずれます。

子供にも意思があるから。

私たちが少しずつだけでいいので、葛藤をかかえられるように。

子どもを信じ、自分を信じられるように。

子どものやっていることに物足りなさを感じても、

子どもなりにやっていくことを信じられる。

この子ならきっと大丈夫だと思える。

お母さんがそう思えたら、子どもも自分の葛藤を抱えながらもやっていく。

信じることは確信すること。

確信は体験を通してしか深めることはできない。

お子さんとの日々のやりとりの体験が、「信じる」につながっていきますように。

『きくこと』は

親だからこそ、

一番身近ですぐにできます。

回数を重ね、安心・安全感を積み上げ、子どもとの信頼関係の土台を作っていくことができます。

そうやって安心安全感の中で信じてもらえて、子どもは意欲を取り戻していきます。

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