こんにちは。
「聞き方」が変われば「会話」が変わる！
引きこもりで困っているお母さんが
６か月で子どもの将来を信じて見守れるようになる
信頼と安心の親子関係ナビゲーター 安藤ひさこです。
聞き方が変われば、会話が変わる。
【『お母さんのせいだ』という言葉のとらえ方】
「お母さんのせいだ」って言われると、グサッと刺さりませんか？
私がこうしちゃったのか・・・
私も息子たちとのことでは、何度もこの「親のせいだ」って言葉を聞きました。
今でも娘にささいなことで
「お母さんのせい！」って言われても
身体に力が入らないくらい刺さる日もあります（ ; ; ）
「お母さんのせいだ」って言われたとき、心にどんな言葉が浮かびますか？
・私のせいなんだ・・・って自分責めをする言葉
・親のせいにするんじゃない！ってモヤモヤする言葉
・あーそうですかって開き直る言葉
・なんで私のせいなの！って怒りの言葉
どれもあるかもしれないですよね。
少なからず「お母さんのせい」って言葉はしんどいもの。
でね、大事なのはこの言葉を言われたときに、
引きこもりや関係回復という目的のために
自分がどうこの言葉と付き合っていこうか？
ってことなんです。
目的は
子どもとしゃべるようになりたい
子どもを勇気づけたい
親を信頼してもらいたい
親を味方だと思ってほしい
わが家を安全な場にしたい
いろいろです。
どんな目的があって、この記事を読んでくださっているでしょう？
その目的を考えたときに
どんな風にこの「おかあさんのせいだ」ってことをとらえたらいいでしょう？
人間が生きていくうえで何か困ったことがあったとき、
全部を自分のせいにしていくと
とても生きづらくなります。
多少人のせいにするところもあったほうが健全なものなのです。
でも「人のせいにしてはいけません！！！」って言われて大人になった私たちはモヤモヤしますよね。
でも、子どもが「お前のせいだ」「お母さんが悪いんだ」って言いだしたら、
子どもが困っていながらも目の前の問題を自分なりに向き合い始めている証拠でもあるんです。
私たちも「親のせいにしてもどうにもならないこと」を薄々気づいて大人になってきたのではないでしょうか？
そうやって少し親のせいにしながらも
子どもが自分で解決の道を歩いていくのが
心の健康度が保たれるんですよね。
そのために私たち親は
お前のせいだ。お母さんが悪い
という愚痴や不平不満を「聞くこと」ができるといいんですね。
「そう」
「そうか」
「そう思ってるんだ」
「そうだよね」
そうすると子どもは
「そっかじゃねー、何とか言えよ！！」なんてこともあります。
でもね親が「そうだな、未熟で悪かったなあ」って「聞くこと」を使ってやりとりをしていくと、
だんだんと子どもの気が済むんでくるんです。
長男とのことでは、そうだったなーっていうことがありました。
この子どもの愚痴や不平、不満を吐きだす時期、
親が一番しんどくて、つらくてうんざりする時期です。
本当にしんどい。
もう聞きたくもない・・・って耳が痛いことも言われてね。
でもこの時期に親がその不平不満や愚痴を聞いていくと、子どもの心にたまっていた膿が出て、スッキリしてだんだん吐きだしも減って、子どもが自分なりにやっていこう～って変わってきます。
他人を責めること、親のせいにすることがないと、子どもは全部を自分の責任だとして背負い込みます。
でもそれでは子どもは心がくじけてしまい、回復への道は遠くなります。
だから親のせいだと言い出したときに慌てない。
今はこういう状況なのだ
子どもが自分の意思にようやく目を向け始めたんだ
自分の力でやりたいということに気づき始めたのだ
ととらえ方を変えてみてくださいね。
つらいときはお話しにきてくださいね。
お母さんも聞いてもらうことで楽になることもあります。
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