① 勇気づけ勉強会に参加したきっかけ
2人目を出産後、まだ2歳3か月でお兄ちゃんになったばかりの息子を怒ることが増えました。
その時に子どものかかわり方がこのままではマズイと危機感を覚えました。
それから色々と検索する中で同じ豊明市の勇気づけお話会を見つけて参加し、受講することにしました。
② 参加しての感想
自分だけが悩んでいると思っていましたが、同じように思い悩んでいるママたちに出会い、一緒に学ぶことができて心強かったです。
下の子が生まれ、、上の子にこれまで感じたことがない負の感情を感じて、そう感じてはいけないと無理に蓋をしようとしていました。
そういう風に感じる自分が嫌な人間、ダメな母親に思えていました。
が、「何を感じてもいい」「感じることに良いも悪いもない。」とひさこさんに教えていただき、自分を知るすべを知り、心が楽になりました。
私がもっとも心に残っているのは、リフレーミングです。
視点を変えて表現することでこんなにも印象が変わるのかと驚きです。
これは色々な人に知ってもらいたいなと思います。
たくさんたくさん伝えたい感想はあるのですが、ぜひ多くの方にひさこさんの講座を聞いていただいて、楽しく、時には落ち込むことはあっても、、ありのままの自分を受け止めながら勇気づけの子育てをしてほしいなあと思います。
自分も今の自分は今の自分として受け止めながら勇気づけの子育てを実践していこうと思います。
そして自分への感謝状を一年に一度、自分の誕生日にプレゼントとして毎年贈りたいと思います。
また機会がありましたら、ひさこさんのお話を聞きたいです。
Ｔさん、たくさん感想を書いてくださってありがとうございました。
来月からお仕事復帰される中、貴重なお休みの時間に通ってくださいました。
お仕事柄もあって、ご自身のことをとても客観的にみて即実践。
そこで感じたことをシェアしてくださって、皆さんにとっても気づきの多い時間となりました。
最終回の自分への感謝状が本当に素敵で。
Ｔさんが「毎年誕生日に自分へのプレゼントにしたい」って言ってくれて、みんなで「それいい！！」ってなりました。
Ｔさんからどんどん勇気づけの輪が広がっていくんだな～って感じられて、とってもうれしかったです。
このたびは受講くださってありがとうございました(*^▽^*)