めんどくさがりの私が引きこもる息子にコツコツできたわけ

こんにちは！

愛を学びなおし、

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人生再起動コーチ
 

安藤ひさこです。

【募集中】

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〜苦しさの奥にある、本当の気持ちに出会う時間〜】

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今日のスタエフの配信は

『色々やりたい！と思うのにできない』

のお話をしています。

【めんどくさがりの私が引きこもる息子にコツコツできたわけ】

配信で「コツコツする」というお話をしました。


息子がこもった数年間、私はコツコツと対応を積み上げてきました、

でも、実は私は

超がつく、

めんどくさがり。


そんな私がなぜ息子が困ったときに、コツコツをやり続けられたか。

そんなお話をします。

1つは崖っぷちだった。

真面目に生き死にを

考えるくらい、

私自身が追い詰められてた。

だからやるしかなかった。

結果がすぐ出ることじゃない。

それはわかってたから、コツコツやるしかなかった。




で、もう一つは、

この息子とのことに

道を開くことができたら、

それがどんな世界なんだろう

それが見てみたかった。

今までの私は

めんどくさがりだから、

何でも途中で辞めちゃうし

続かなかった。

だからそのコツコツとしか

やらざるを得ないことに

やった先に

私と息子に

どんな世界があるのか

その時、私はどうなってるだろ？

それを見て見たかった。

その思いがすごく強かった。

そこに私の魂がワクワクしたんだよね。

（当時は必死だったけどね）

だから何かしら

私自身が納得するものが

出てくるまで

取り組んでみようって

思いました。



そしてやり続けることへの

モチベーションを上げるには

どうしたらいいんだろうって

いつも考えてました。



気がついたら数年。

いろいろあるけど、

コツコツやってく中で、

小さい楽しみだったりとか

喜びだったりとか

変化を感じて、

嬉しくなったりとか、

そういうことが

日々積み重なって、

結果的に長く続けられました。

だから、めんどくさがりの人でも

コツコツはできるんです。

目標は大きく描く
やることは
小さくコツコツしたことから。

やってる自分にウハウハする(笑)

これがコツです。

良かったら、お話聞かせてくださいね。

『90分無料お話会『この子が元気になれば幸せだと思っていた』 苦しさの奥にある本当の気持ちに出会う』

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まだまだ受け付けております。

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子供の引きこもりが解決したら、幸せになれるのか？

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【子供の引きこもりが解決したら、幸せになれるのか？】

「子どもの引きこもりが解決したら、私は幸せになれるのに」

と思ったことはありませんか。

私はありました。

すごくしんどくて、

「この子さえ良くなってくれたら、私は全部楽になれるのに」と本気で思っていた時期があります。

でね、

私たちは悩みが

大きくなればなるほど、

「これさえ良くなれば、きっとうまくいく」

と思ってしまうものです。

もしかしたら、

今これを読んで

くださっている方の中には、

私のことを

「息子さんの引きこもりも解決して、今は何の問題もなく幸せに暮らしているんでしょう」

と思っていませんか？？

そんなわけあるかい！！(笑)

確かに、息子の引きこもりは解消され、私は以前よりずっと幸せになりました。

でも、人生の悩みが全部なくなったわけじゃない。

あるんですよ。

ここにさらけ出してないだけでね。

一つの課題が終われば、また次の課題がやってくる。

今も私は、自分の人生を

もっと生き生きと生きたいから、

より良く生きたいから、

自分自身の課題に向き合っています。

今も悩み、心がざわつき、

立ち止まりたくなることはあるんですよ。

めっちゃ怖い…とかね。

でも、これまで
母や姉との関係、

夫とのこと、人間関係、

子どもたちとのこと。

どん底になったりしながら

それらに向き合ってきたからこそ

分かったことがあります。



人生の課題に取り組むことは、本当はとても豊かなことなんです。

課題は、私たちを苦しめるためではなく、成長させるためにやってくる。

そのことが分かるようになりました。

きっと皆さんも、本当に苦しい時があると思います。

苦しい、つらい、もうこんな思いはしたくない。

そんな感情がたくさんあると思う。

でも、その感情を「仕方ない」と押し込めたり、

「私のせいじゃない」と外に向けたり、

何もなかったことにしてしまうと、

本当の意味では前に進めません。

「こんな自分は嫌だ」「もう変わりたい」

そう心の底から思った時、人は初めて腹が決まるんです。




もちろん、弱っている時は逃げてもいい。

休むことも必要です。

でも、いつかは向き合うしかない。

感情は、味わって終わらせるためにあるものです。

だから、どんな感情も受け入れ、

向き合うところからしか人生は動き始めません。





少し話がそれましたが、「引きこもりが解決したら幸せになれるのか」と聞かれたら、私の答えは「それだけではない」です。

人生の課題は

より良く生きるため、

より自分らしく生きるために

必要な課題です。

何も問題がない人生が幸せなのではありません。

課題があるから、人は成長し、進化していくのです。


傷だって、一生血が出続けることはありません。


いつかはかさぶたになり、たまに古傷が痛むことはあっても、人には元に戻ろうとする力があります。

だから、自分の回復する力を信じてください。



どんな感情も、受け止めて、

向き合っていけば、

必ず自分で道を拓ける。

色々なことはあったとしても

そこに幸せを見出して

より良い人生を生きられる

自分に進化できる。

そのために、まずは自分の本音を出してみることです。

日記でもいい。

誰かに話してもいい。

その練習が、すべての始まりです。

そうやって少しずつ、

「何が起きても私は大丈夫」

という感覚が育っていきます。




 

もう一度言います。

私は、問題が解決しないと幸せになれないとは思いません。


問題があっても、課題があっても、人は幸せに生きることができます。


その中に喜びや楽しさを見つけていくことが、本当の生き方なのだと思います。

「楽して生きる」と「楽しく生きる」は、同じ「楽」という字を書きます。

でも、意味はまったく違います。

楽になることだけを求めていると、人生に深みは生まれません。

苦しさにも向き合い、自分なりの答えを見つけた時、その中に喜びや楽しさが生まれます。

そこに、自分だけの成長があるからです。

もちろん、楽をすることが必要な時もあります。

でも、「一つ解決すれば、すべてうまくいく」というものではない。


それでも、大丈夫なんです。

私も最初からできた人ではありません。

本当にヘタレでしたし、今でも課題はたくさんあります。

でも、その課題の先に、私なりの人生があり、私なりの幸せがあると信じています。

だから皆さんにも、その世界は必ずある。

私は、心からそう思っています。
 

良かったら、お話聞かせてくださいね。

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まだまだ受け付けております。

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まず自分のワクワクを体感する一歩、

踏み出してみましょ。

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それぞれの人生を生きる

子供を尊重し、自分の人生もあきらめない。

私たち自身が成熟した大人になって、

愛ある大人になる。

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『50代60代から、自分軸を取り戻す個別リセットセッション』

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90分無料お話会『この子が元気になれば幸せだと思っていた』 苦しさの奥にある本当の気持ちに出会う

こんにちは！

愛を学びなおし、

自分の人生を生きなおす

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安藤ひさこです。

【募集開始】

90分無料お話会
 

【この子が元気になれば幸せだと思っていた
〜苦しさの奥にある、本当の気持ちに出会う時間〜】





こもっているお子さんを見て、

毎日、一度はこんな風に思っていませんか？

・子どものことが心配でたまらない。

・何とかしてあげたい。

・早く元気になってほしい。

・働いてほしい。

・自立してほしい。


そんなふうに願っているのに、
なぜか毎日が苦しい。


本当は信じたい。
でも信じられない。

本当は待ちたい。
でも待てない。

本当は尊重したい。
でも口を出してしまう。

本当は愛したい。
でも条件をつけてしまう。

そんな自分に気づいて、
また自分を責めてしまう。


そんなことで苦しい気持ちになっていませんか？



もしあなたが今、
そんな苦しさの中にいるなら、
まずお伝えしたいことがあります。


あなたは愛が足りないのではありません。

むしろ、愛しているから苦しいのです。


でもその愛が、
不安や恐れに

覆われてしまっている。

私はそう思うのです。

働いてほしい

その願いの奥には何がありますか？


働いてほしい
↓
安心したい
↓
怖い
↓
愛している


実は、
多くのお母さんの苦しさの奥には、
愛があります。


だから、
「子どもを何とかしたい」も、
「将来が心配」も、
「このままでは困る」も、
全部ダメな感情ではありません。

ただ、
その愛が恐れに覆われてしまうと、
私たちは苦しくなります。


信じたいのに信じられない。
待ちたいのに待てない。
見守りたいのに口を出してしまう。

そして、
そんな自分を責めてしまうのです。



私もそうでした

息子が引きこもっていた頃、
私はずっと思っていました。


この子が元気になれば、
私は幸せになれる。

この子が働けたら、
安心できる。

この子が変われば、
人生は良くなる。





でも実際は、
息子が少し動いても、
また不安になりました。


本当に大丈夫？
続くのかな？
また戻るんじゃない？


つまり私が欲しかったのは、
子どもの変化ではありませんでした。

安心だったのです。


そして、
その安心を求め続ける中で、
私はある問いに出会いました。


愛って何だろう。

信じるって何だろう。

待つって何だろう。

尊重するって何だろう。


その問いが、
私自身の人生を変えていきました。

このお話会は
何かを学ぶ会ではありません

子どもを変える方法を学ぶ会でもありません。

正しい答えを教わる会でもありません。


このお話会は、
苦しさの奥にある
あなた自身の本当の

気持ちに出会う時間です。



ずっと頑張ってきた自分。

ずっと心配してきた自分。

ずっと愛してきた自分。


そんな自分を、
少し優しく見つめる時間です。

２０代引きこもりの子供のいるお母さんへ
 

『この子が元気になれば幸せだと思っていた』

〜苦しさの奥にある本当の気持ちに出会うお話会〜

９０分お話会

・日時

7月1日(水)　10:00~

7月12日（日）20:00~

・受講方法

オンライン

・参加費

無料

・お顔出しでご参加ください。

お申込みはこちら ▶ 

＜このお話会で得られること＞

・苦しさの正体が少し見えてくる

・「私だけじゃなかった」と思える

・自分を責める気持ちが軽くなる

・愛と恐れの関係が見えてくる

・安心して本音を話せる仲間と出会える

・これからの希望が少し見えてくる

 

＜こんな方におすすめです＞

✓ 20代、30代の引きこもりの子どもを持つお母さん

✓ 子どもの将来が不安でたまらない方

✓ 頑張っているのに苦しい方

✓ 信じたいのに信じられない方

✓ 手放したいのに手放せない方

✓ 自分の人生も大切にしたいと思い始めている方
 

＜こんな方にはおすすめしません＞


✓ 他者批判が強い方

✓ 自分の話ができない方

✓ 上手い情報だけ欲しい方

✓ 場に協力的でない方

✓ 参加後のご感想をいただけない方

✓ 人としてのマナーのない方
 

＜最後に＞


私は思うのです。

多くのお母さんは、
愛が足りないのではありません。

愛し方を知らなかっただけなのかもしれません。


私自身もそうでした。

いい子なら愛される。
頑張れば認められる。
ちゃんとできれば価値がある。

そんな世界の中で生きてきたから、
気づかないうちに、
子どもにも条件をつけてしまう。


学校へ行けたら安心。

働けたら安心。

普通になれたら安心。

結婚できたら安心。

でも、

その条件を超えたところにあるものこそ、
本当の愛なのではないか。


私は今、そう感じています。


もし今、
苦しさの中にいるなら。

もし今、
どうしていいかわからないなら。

まずは一緒に、
あなたの心の奥にある
本当の願いに会いにいきませんか。

 

90分無料お話会

『この子が元気になれば幸せだと思っていた』
〜苦しさの奥にある、本当の気持ちに出会う時間〜

あなたとお会いできることを、
心から楽しみにしています。
 

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