自分の価値を誰かの手にゆだねるのは卒業

こんにちは！安藤ひさこです。

【3月募集中】
 

【悩むほどに疲れたあなたへ…

家族や人間関係が軽くなるリセットセッション】

あと1名様となりました。
 

『３月分募集開始「悩むほどに疲れたあなたへ…家族や人間関係が軽くなるリセットセッション」』

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昨日お知らせしましたが、

本日からスタエフの配信をしています。

目標は100本です。

数字にこだわっているわけではないのですが、

楽しんでやっている仲間を見たときに、

やりたいなーって思ったんです。

やらねば！ではなくてね。

良かったら、気楽に聞いてみてくださいね。

これからの私を生きるラジオ | stand.fm

【自分の価値を誰かの手にゆだねるのは卒業】

今朝もセッションの中で

ひとつのテーマとして見えたのは

『自立』

50代からは本当の意味で

『自立した大人になる』って

ことなんです。

いや、私、大人ですけど？って

思うかもしれませんね。

でもね、本当に自立した大人になるって

自分の人生に起きることの主語が

『自分になる』ってことなんです。

夫が、子どもが

実家の親が、

義父母が

職場のだれそれが

色々あるけど、

もう外の誰かの何かの言葉で

自分の人生がそのたびに

自分が揺らぐことに

50代くらいになると

うんざりしていませんか？

あんなことを言ってくる

子どもが悪いんだ、

夫のせいだ

実家の親の育て方が、

今一緒に働いている人が

外のせいにしている自分に

自分がもう限界を感じている。

そこに苦しんでいるのではないでしょうか？

本当は私はこうしたい

本当は私はこうなりたい

そこにまっすぐ自分が

「それでいいよ」

「私なら大丈夫だ」

って言ってあげられたら

外野の声は小さくなっていきます。

もう外の誰かに認められようとしなくていいんだ

それが腑に落ちた瞬間に

人は「自分はもう大丈夫だ」って

自分で進めます。

目の前で起きていることは
もう『自分』を生きていいよのサインかも知れません。
 

あなたの価値を決めるのは

あなた自身です。

それは決して家族や

周りの誰かを見放すことでも

自分勝手でもないのですよ。

とはいえ、自分のことを

簡単に認められたら

苦労しない…ですよね。

いろんなしがらみや、

こうあるべき、こうでないと！

がくっついているからね。

それを解きほぐすのが

リセットセッション。

お話を聞いていくと、

50代60代、すでに

「自分のやりたい！」

「これやってっみようかな？」

に踏みだしている人が多いの。

なのに、

親に何か言われたり、

職場で「私だけが学歴が…」

誰かに「自分はこれができないから…」

って言われたりすると、

急に自分の存在価値が

危うくなって

「私はどうせできない」

「どうせ私なんて」

ってどんどん自分を小さくしちゃうんだよね。

でもね、もう自分の人生を

生きてもいいんじゃないかな。

誰かに認めてもらわなくても

あなた自身が自分を認めて

愛してあげられれば、

いつでもどこでも誰といても

あなたは幸せの境地を

その場に創り出せる。

50代60代は自分の人生の喜びを

自分で創り出して

生きていきましょう。

【3月分　限定１名様】
 

【悩むほどに疲れたあなたへ…

家族や人間関係が軽くなるリセットセッション】

『３月分募集開始「悩むほどに疲れたあなたへ…家族や人間関係が軽くなるリセットセッション」』

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自己成長の為に、あなたにお届けしたい

オンラインセミナー
【魂を落としていませんか？】
 

講師　創始天月夜さん、齊藤サーラ恵さん

日時は3月27日　10時から12時

安藤のコミュニティ限定で

魂の数を見ていただける公開リーディングを

先着1名様に行っていただけます。

私はこれまで恵さん、松田さんの

　『沖縄　魂を喜びに浸して生きるを体感するリトリート』に4回参加してきました。

昨年の11月は、

受講生の方お二人とご一緒に参加し、

その後のお二人の変容ぶりに驚かされています！　

ぜひ多くの方にこの場でしか味わえない

神々との出会いを果たしていただきたいと思っています。

いきなり行くのは難しいと思います。

まずは入り口となる

「魂」のお話をぜひ

沖縄で神事をされている

お二人のお話をリアルに聞いてみてくださいね。

メール講座読者限定でご案内します。

沖縄の2026年リトリートも11月開催決定。

こちらも安藤のツアー割引でご案内させていただけます。

『無料メール講座【自責をやめて母の笑顔を取り戻す！ 心を整える 7日間無料メール講座】』

イライラ・クヨクヨは心の生活習慣病

こんにちは！安藤ひさこです。

【3月募集中】
 

【悩むほどに疲れたあなたへ…

家族や人間関係が軽くなるリセットセッション】

あと1名様となりました。
 

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昨日のInstagramのストーリーに

数名からメッセージをいただきました。

『みんなが大事にされる世界が理想です。

でもそういう方に出会っても、相手のたどってきた道まで考えてあげられなかったです。』

『自分のとらえ方・・・奥深いとしか言葉が出てこないですが、気づきのきっかけに実践…ステキだなと思いました』

『ただの嫌な人ってみちゃうけど、そうなるにはそうなる理由があるんですよね・・・。

レジとかで嫌な態度されたらムカつくけど、確かになんかあったんかなって思う時もある。』

ありがとうございます。

私も日々修行です＾＾

目の前の人の不機嫌の背景って

聞かないとわからないですもんね。

全部が自分のせいではないって思うだけでも、私たち自身が少し心軽く、相手を決めつけるのではなく

可能性を持った存在としてみることができる。

そんな風に思います。

さて、

私が学ばせていただいている

フューチャーソウルコンサルの

寺井一則さんが

表現ひとつで、人生は動き出す」という

演劇家の松田先生とのコラボイベントを開催します。

2月15日　16時から西日暮里です。

私も愛知から参加します！

寺尾さんのご案内を読んでいただき、

ご興味のある方、ご一緒しませんか？

私は「べきねば」が強く、

自分を縛っているものは

とっても多かったんです。

何年かかかえて少しずつ

枠を広げていますが、

「私には無理かも…」

「このくらいなら…」

って言葉がやっぱりあるんです。

『でも本当は…』って

そういう思いもあります。

演劇はど素人ですし、

やったこともないですが、

ここに参加割いてみるを選んだ自分に

きっと面白いことが起きる！って

楽しみにしています。

『「表現ひとつで、人生は動き出す」ーブロックを外したい起業家のための自己表現・体感ワークショップー』

【イライラ・クヨクヨは心の生活習慣病】

とらえ方や行動のクセとして

これまであたりまえのように

やってきてしまっていた

それしか解決の方法をしらなかった…

電光石火のようにそうなってる自分を止められなかった…

そういう事ってありませんか？

私は今でもハッとするとき、あります。

もう無自覚にやっているから

気づいてないんですよね。

でもこれが習慣によるものだと思えば、

変えられるかもって

想像できますよね。

ただこれを自分の意思の力だけで

何とかしようとすると、

できない自分を責めたり

三日坊主なんですとか、

豆腐メタルなんですとか

やる前からあきらめたり、

言い訳しちゃう。

だから意思の力だけでなく、

単純にそうなったときの

仕組みを事前に準備しておく。

人は行動することで

感情も切り替わりやすいです。

その行動を決めてないので

曖昧になって

自分責めにハマって、

さらにめんどくさくなる

そしていつの間にか

イライラクヨクヨが

1時間、2時間、3時間…

1日、3日、1週間…

気づいたら、あの人の電話から

一ヵ月も悩んでた…

なんてことも。

それはもったいないですよね。

50代、60代の私たちは

元気に動ける時間はめっちゃ大事ですよ。

1日1時間　悩み続ける人より

1日1時間　創造する人の方が

何倍も人生に成果を得られる。

今日一日、小さな創造をしてみませんか？

お料理でも、土いじりでも

お裁縫で、何かを書くでも、

何を観て心振るわせるでも

あなた自身が『創造する』『動く』を

意識してみてね。

※スタンドFMをアカウントを新しくしました。

少しずつ配信をスタートさせていきます。

お楽しみに♪

【3月分　限定１名様】
 

【悩むほどに疲れたあなたへ…

家族や人間関係が軽くなるリセットセッション】

『３月分募集開始「悩むほどに疲れたあなたへ…家族や人間関係が軽くなるリセットセッション」』

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自己成長の為に、あなたにお届けしたい

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【魂を落としていませんか？】
 

講師　創始天月夜さん、齊藤サーラ恵さん

日時は3月27日　10時から12時

安藤のコミュニティ限定で

魂の数を見ていただける公開リーディングを

先着1名様に行っていただけます。

私はこれまで恵さん、松田さんの

　『沖縄　魂を喜びに浸して生きるを体感するリトリート』に4回参加してきました。

昨年の11月は、

受講生の方お二人とご一緒に参加し、

その後のお二人の変容ぶりに驚かされています！　

ぜひ多くの方にこの場でしか味わえない

神々との出会いを果たしていただきたいと思っています。

いきなり行くのは難しいと思います。

まずは入り口となる

「魂」のお話をぜひ

沖縄で神事をされている

お二人のお話をリアルに聞いてみてくださいね。

メール講座読者限定でご案内します。

沖縄の2026年リトリートも11月開催決定。

こちらも安藤のツアー割引でご案内させていただけます。

『無料メール講座【自責をやめて母の笑顔を取り戻す！ 心を整える 7日間無料メール講座】』

あなたが生きている世界は、どんな世界？

こんにちは！安藤ひさこです。

【3月分　募集開始】
 

【悩むほどに疲れたあなたへ…

家族や人間関係が軽くなるリセットセッション】

3月は予定が立て込んでいるため、
2名様限定とさせていただきます。

 

『３月分募集開始「悩むほどに疲れたあなたへ…家族や人間関係が軽くなるリセットセッション」』

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【あなたが生きている世界は、どんな世界？】

Instagramのストーリーに挙げたのですが。

昨日の患者さんで、

「あぁ、姉と同じよく似ている…」

という患者さんに会いました。

感染予防の観点から受付で

別室に案内されたことが気に入らず、

こんな狭いところで気分悪い！！

って怒っていらした。

部屋の前で呼び止められたので

少しお話を聞かせていただいた。

彼女は

これまで他の病院での出来事、

もらった薬が効かないこと、

病院の待ち時間がいやなこと

なぜ別室なんだという不満

自分は病気できたんじゃない

なのに、こんなところに入れられて！！

など一気にまくしたてた。

お話を聞いていて伝わってきたのは

自分は不当に扱われている

そんな怒りの声だった。

受付の対応も

恐らく他のクリニックの対応も

きっとこの時期の感染予防の

対策として必要なことをしている。

お薬も万能薬はない。

すぐに症状を改善させることが難しい場合もある。

待ち時間も混雑状況によっては

待ち時間ができてしまう場合がある。

なるべく早くを心がけていても

それは致し方がない。

でも彼女にとって

それらすべては

「自分は不当に扱われている」

という事に見えてしまう。

他者不信、世界不信の世界を

ずっと生きているのかもしれない。

でも、そうなるにはきっと

そうなるだけの背景が

あったのだろう

私たちには見えていない、

彼女の深い傷がどこかにあるのかもしれない。

そんなことを思いながら

お話を聞いていたら、

診察までは待ってくださることになった。

でも診察後、最後の会計の時は

お釣りを待つのも腹立たしいようで

吐き捨てるように言葉を投げて

帰っていかれた。

クリニックの短い時間で

何ができるかは難しい。

その方の言葉や態度、行動が

まるで姉を見ているようだった。

病院はこうあるべき

自分はこういう待遇がなされるべきだ

自分のみている世界がすべて

自分の思考の世界がすべて。

でもきっと、この方にも

そうなるにはそうなるわけがある。

私も改めて、その言葉を刻む出来事だった。

そう書いている私自身も

他者不信、世界不信の世界に生きてた。

自分のことも信頼できてなかった。

だから、だれのせいだ！？を探してばかり。

自分は被害者だ！！って思ってた。

全てが悪意にしか見えない。

そんな時間を過ごしていたんだよね。

だけど、娘を産んだ時に

40代半ばにね

もう誰のせい？！を探して

生きることに疲れた。

自分で自分の人生を生きたい

「誰かのせい」を探すんじゃなくて

自分が決めて自分で選ぶ生き方をしたい

そう思った。

そう思ったところから、

少しずつだけど、

自分が選んだことを

自分で応援できたり

自分のやったことを

これでいい

っていえるようになった。

だからね、今はそう思えない！！って

人の心の中にも

「本当は…」の世界があるはず。

もしあなたの中に

もう誰かのせいにする生き方はやめたい

私の人生はこれでいい！

そんな自分の生き様を

ここから確かにしていきたい

そう思うなら、

あなたの目の前で起きている

ネガティブな出来事は

その機会を与えてくれています。

自己不信、他者不信、世界不信の世界から

自己信頼、他者信頼、世界信頼の世界へ。

世界は、周りの人は、

自分という存在は

いつもあなたの味方でいたいと

思っています。

【3月分　限定2名様】
 

【悩むほどに疲れたあなたへ…

家族や人間関係が軽くなるリセットセッション】

『３月分募集開始「悩むほどに疲れたあなたへ…家族や人間関係が軽くなるリセットセッション」』

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自己成長の為に、あなたにお届けしたい

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【魂を落としていませんか？】
 

講師　創始天月夜さん、齊藤サーラ恵さん

日時は3月27日　10時から12時

安藤のコミュニティ限定で

魂の数を見ていただける公開リーディングを

先着1名様に行っていただけます。

私はこれまで恵さん、松田さんの

　『沖縄　魂を喜びに浸して生きるを体感するリトリート』に4回参加してきました。

昨年の11月は、

受講生の方お二人とご一緒に参加し、

その後のお二人の変容ぶりに驚かされています！　

ぜひ多くの方にこの場でしか味わえない

神々との出会いを果たしていただきたいと思っています。

いきなり行くのは難しいと思います。

まずは入り口となる

「魂」のお話をぜひ

沖縄で神事をされている

お二人のお話をリアルに聞いてみてくださいね。

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沖縄の2026年リトリートも11月開催決定。

こちらも安藤のツアー割引でご案内させていただけます。

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