繊細なアラサー女子のための
お仕事コンサルタント
笑美です♡
 

初めての方はこちらから^^
笑美の自己紹介

 

 
 
 
 

 

   11月1日募集開始

100%のあなたらしさで!

お家で仕事をして豊かになる

オリジナルセッション

 

 

 

 

 

シリーズとして、

私が自分で仕事をしていく上で、

つまづいたこと、そして、それから

どのようにしていったのか、

というお話をしています。

 

 

前回の記事はこちら↓

 

 

 

自分が何を求めているのか

わからなくなった時にすること。


 

今日は、少しワークを入れてみたいと思います!!

 

 

 

Q1.

1年後、半年後、3ヶ月後、

自分はどうなっていたいのか?


 

例えば、

1年先は個人でお仕事していて、月収◯円になった。

結婚をして、◯◯で結婚式をあげることができた。

 

と、書き出してみる。


 

重要なのは、〜したい。ではなく、

している、か、できるようになった。

と、語尾を書くこと。


 

その時の自分は一体どうなっていたいのか?

を、できるだけ明確に書き出していきます。


 

そして、次に、

自分の今の人生の満足度を書いてみる。

 

 

 

Q2.

あなたは今、

どれだけ自分の人生に満足をしていますか?

  

1.人生全般

2.感情

3.健康

4.人間関係

5.お金

6.仕事

7.時間

8.環境

 

各10点満点だとどうでしょうか?

 

1は、◯点、2は、◯点、と書いてみよう!

 

 

 

 

 

そして、それでも自分が、

今自分でやりたい仕事、

結婚が本当にしたいのかわからない。

やりたいけど、勇気が出せない。という場合は、

こんな風に考えてみてください。


 

Q3.

A,もし、それをやったら、自分はどう思いますか?

どんな気持ちになりますか?

 

B.もし、自分がそれをやらなかったら

どんな風に思いますか?

どんな気持ちになりますか?

 

 

私の場合、

A.私がもし、今この仕事をやったら、

困っている人も助けられるし、喜んでくれると思う。

これは、私なりの社会貢献で、

「メンタルが弱いと言われた私でもできた。」

という証明をすることで、

勇気付けになるんじゃないかと思ってるので、

1人でも響いてくれる人がいれば、

「やってよかったぁ。。。」って、胸が熱くなる。

 


B.私がもし、今の自分の仕事をやらなかったら、、、

と考えた時は、

「その選択肢はない。」これが私の答えでした。

「やらなかったら後悔する」とか、

「助けられたであろう人を助けられない」とか、

色々あると思います。



 

今日は少しワークをやってみました^^


いかがでしたか?よかったら感想など教えてくださいね!

 

image

 

 
かんころちゃんブログに掲載されました!
あなたの才能を見つける方法
 
「何歳からでもなりたい私になる方法♪」
「心を癒すワークブック」プレゼント中!

#京都#烏丸#御池#カウンセリング#心理学 #かんころ編集部#かんころ大学#かんころ認定講師