子ども喜ぶ、料理にも使える、万能発酵ドリンクレッスン | ラクに楽しく健康ご飯 料理苦手なママのラク!楽!発酵料理 堺市西区

ラクに楽しく健康ご飯 料理苦手なママのラク!楽!発酵料理 堺市西区

発酵食とミネラル、旬を取り入れて、元気で丈夫なカラダを作る。かんたん、ラクチン、お鍋一つで完成メソッドで料理が得意じゃないママもすぐにできるおいしい栄養ご飯が完成!
オンライン リアル自宅教室にて開催しています。堺市西区

発酵丈夫めしの専門家 藤岡由夏です。

 

 


子ども喜ぶ、罪悪感なく「どうぞ♡」と言える
栄養たっぷり魔法のドリンク

ミネラル発酵ドリンクレッスン

 

 

 

生の果物たっぷり、ミネラルもたっぷり
栄養価満点のドリンク作りレッスンです。

3カ月ボトルをふりふりしていると・・

ボトルの中には発酵パワーがあふれて

生の果物が、どんどん栄養やうまみをとりこんで、
飲んでおいしい、使って嬉しいドリンクに変身!

もちろん中身はシンプル、無添加です。



使い方も料理にお菓子に何にでも・・
飲むだけでなく、残った実をお菓子にしたり、料理にも使えます。

 

 

ドリンクはドレッシング、スイートチリソースはじめ・・
様々な料理に使えます。

残った実もお菓子に入れたり、キムチや焼き肉のたれなど
余すところなく使えるのでエコ。

 

いいことづくしのドリンクです。

 

 

 

さらに「ミネラル」が入るということ。

 

ミネラルとは、カラダに必須の栄養素。

5大栄養素の一つです。

 

 

 

現代人はミネラル不足

それもこれも、今の食事情、良質のミネラルをしっかりとることが難しい。

 


そこで、できたのがこの「ミネラル発酵ドリンク」です。

 

 

ミネラルが取れて、発酵パワーで砂糖は分解されている。


おいしいだけでなく、摂りにくいミネラルまでしっかりとれて

家族みんな喜んでくれたら、、これ作らない手はないでしょ?
 


 

 

レッスン詳細

 

虹 毎月1回定期開催
虹 レッスン料  お一人様 ¥5,000 (税込み)
  ボトル、材料費、当日ランチ代込

虹 時間     10時から

虹 場所     堺市西区 自宅教室にて 

 

レッスン予定は最新スケジュールよりご確認ください
 

右矢印最新スケジュールはこちらをクリック左矢印

 

 

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ミネラル

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発酵
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楽しく作って、おいしく食べて、みんなで健康丈夫家族♪

 

 

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家族の健康を守る発酵丈夫めし講座
堺市西区 アリオ鳳すぐ近く
 090-4564-0052 (10:00~16:00)