手作りのパンと料理で家族もママも楽しい食卓♪
型なし 道具なし 子育てママのパン教室 ぽこあぽこ
藤岡由夏です。
1月も半分が過ぎようとしています。
年が明けてから、2019年の抱負、やりたいこと、自分の目標を
あれこれ考えていたのです。
ただ頭で考えるだけでなく、ノートに書きつらねてみました。
考えて、書いて、考えて、書いてしてみて、
その日によって気分が変わったとしても方向性がいつも同じ。
キーワードは「健康」
病気しない、病気に打ち勝つ自信がある。
誰が見ても、元気そうで、年をとってもなるべく人の世話にならずに生きていける
（個人的には、そのために自分自身の「体質改善」を目指す）
子どものことを言うと、、、
心もカラダも健やかに元気で成長して、自分で自分の道を切り開いて歩いていける。
そんな健康体でいてほしい。
主人については、、、
いつまでも何歳になっても元気でしゃんとしていてほしい。
病気もケガもしないで、できれば介護なども必要としない体でいてほしいです。
まぁ、、、ありきたりかもね。
でも、このありきたりなことがみんな実際のところ、なかなかできていなかったりしませんか？
だからこそ「介護サービス」がないと困る世の中になっているし
「年取ったらそら色々あるわな」って言わないといけなくなってくる。
そんなセリフをなるべく言わなくてもすむ家族を増やしたい！
そのためにできることって何なのかな～～？
という点から、「食」や「家族の健康」をテーマに色々学んでいきたいなと思うのです。
そして、学んだことをアウトプットしていこうと思いますよ！
まだまだひよっこなので、偉そうなことはいえませんが、、
「家族の健康」を考える仲間が増えたらうれしい！！！
どうぞ皆様、2019年もよろしくお願いします。
アウトプット第一弾！
堺市西区 アリオ鳳すぐ近く ０９０－４５６４－００５２ （10：00～16：00）
