あなたは、ダイエットしたことありますか？
女性なら、実際に太っている、痩せている関係なく・・・
一度は口にしたことありますよね、多分
私、今年に入って、けっこう頑張ってダイエットしたんですね。
実際、服のサイズも変わったし、体重も減ったし、ダイエット成功したと思うのね。
（その割に気づいてもらえないんですが、、、）
で、一番痩せられたときに、マイナス8キロ！
（2016年5月）
だったのが、、、ちょっとずつ～、ちょっとずつ～戻ってきて～
8キロやせたところから、3キロ増えました
それでも、以前に比べたらマイナス5キロなわけですが、
うかうかしてたら、きっと以前の状態に戻るぜ！
と危機感をもっております。
2016年残り3か月！！
体絞るよ！！！
ただね、やっぱりパン講師の仕事してるっていうのは、
悲しいことにダイエットの遠回りの原因みたい。
パンってやっぱり太る原因らしい
私の体が正直に証明しております
でも、でも、どうにかね～、やりまっせ！！
2017年までに3キロ戻す！！
こんな私が、言えた口ではありませんが・・・
8キロやせた時の私のパンの食べ方、明日のメルマガで公開します♪
（参考になるかどうかは、保証はありません
）型なし！道具なし！パン作りナビゲーター 藤岡由夏
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