今日の記事で⇨人生で3人の顔を経験したAKIが貴女に伝えたい事♡
彼を大切に出来ない。
彼を思いやってあげることが出来ない。
私って酷いヤツなのかな?
私のことを愛せよ!ってしてしまう。
本当はそうしたい訳ではないのに。
彼のことに限らず他人の事を思いやれない時、
他人に対して優しくなれない時、
私は自分のことばっかりって思ってしまう時、
そんな自分を責めてしまう。
こんな自分。。。
当然誰にも愛されないよな。
と心のどこかでそう思っている。
でも、それは仕方ないと思うよ。
(だからって言って彼や他人を傷つけて言い訳ではないけどね)
今まで、貴女は貴女をダメだと否定したり、
自分が悪いんだと自責したり、
そんな事ばかりしてきた為、
冷たい世界だと思い込んで生きてきたでしょ??
そうやって決めつけてしまった為、冷たい世界に見えてきたでしょ?
だから、貴女自身が今傷だらけなの。
そんな状態では貴女は彼や他人に
優しさを配る事は出来ないんよ。
誰だって貴女の様にやってたら、出来ないのが当たり前。
(だからって他人や彼を傷つけて言い訳ではないけれど。)
だからもう責めなくて良い。
まず、今は貴女が貴女を癒してあげることが先だね。
大丈夫。
貴女の悲しみや寂しさが癒された時、
初めて彼や他人に優しさを配ることができる様になるから。
その時初めて、
彼にも、家族にも、友達にも、他人にも、兄弟にも、みんなに
優しさを配ることができる様になるよ。
優しい貴女が戻ってくるから。
今からできるよ?
貴女が貴女を癒してあげること。
吐きしてみて??
その悲しかった気持ち、怒りの気持ち、寂しかった感情。
その感情を貴女が貴女の感情をしっかり可視化してあげて。
ちゃんと貴女をみてるよ?
ってして癒してあげると、いずれ、彼にも他人にも、
優しさを配れる貴女が戻ってくるから。
悲しさや寂しさを癒す方法
貴女の中には2人いると考えます。
その2人のパートナーシップが良好になる=自分を大切に扱えてる(自分はダイヤモンドな存在として扱う)ので外側の世界でも自分が大切に扱われるようになる!
貴女の中のパートナシップがそのまま現実に現れてる。
王子さま(顕在意識・男性性)♥︎プリンセス(潜在意識・女性性)
イコール
私♥︎私以外の人間・モノ、現象etc…
Diamondを思い出せてる状態=貴女の中の(男性性♥︎女性性)ラブラブの状態
どんな感情(プリンセス(女性性))が出てきたとしても寄り添ってあげる。
出てきた感情を否定しない。全面的に受け入れる。認める。
ナリ心理学でいう所のクソノートの出番だね
この記事も⇨クソノートやろうぜ!!!参考にしてね!!
ちなみにAKI的クソノートは⇨こちら
プリンセス(女性性)が訴えてくる事に耳を傾け、怖いと思った事でも王子さま(男性性)が行動に移す。
行動に移す時の注意点⇨【焦っている時】貴女が今するのはそっちじゃない。
ナリ心理学でいうところのビール瓶ね
この記事⇨注意:生きてる人間をいきなり唐揚げにすると暴れる恐れがあります。も参考にしてね!!
コンプレックスで輝くAKI
【併せて読んでおくと理解が進む記事】