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大阪日日新聞にて取材、報道されました。


素敵なタイトルを付けていただけ感謝です。


「座り方改革」

で、うつ防げ  

企業向け研修に注目


2017年厚生労働省の発表によると15人に1人がうつとの事

ストレスの原因?

わかりますか?


原因がわかれば、解決も可能ですよね


でもこの原因に、ほとんど世の中では知られていないけど、とても重要な事ががあります。


しかもその解決の答えは、なんとあなたは持っている


私はうつというか、不安神経症と診断されました。


そして10年以上自律神経失調症とも闘ってきました。


全て克服しました。


解決策は自分しかなくて、死にたいほど苦しみましたが、解決策を編み出し這い上がってきました。


だから言えるのです。


答えはあなたが持っているし

簡単だから、後は正しく覚えて習慣にしてね❣️


この解決策は自分でしかできないから


大阪日日新聞の掲載内容はこちら


1人で悩まず、こちらにもお伝えした原因解明に一度サロンにいらして下さいね


ごそうたんはあ勿論お電話↓でも🙆‍♀️

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 うんちは姿勢から


1日の食事から摂る食物繊維の目標量は、18~69歳で1日当たり男性20g以上、女性18g以上


食物繊維が重要


でももしあなたの骨盤の中の腸が傾いていたら?

摂取した食物繊維を正しく吸収できますか


腸は骨盤が傾くと当然傾いています。


便秘は→腸の傾きの悪影響


毒素が蔓延し体調不良になる


便秘ほど、骨盤の歪みの影響を受ける症状はありません。


骨盤前傾とは

下の写真のビフォーの状態です。


写真の左のビフォーの状態から

この女性はたった約2時間で骨盤が床と垂直に!


何をしたか?



⬇︎の写真方々のように


グニョンエクササイズ


を実践されました。


左が骨盤前傾

反り腰


名刺入れを腰辺りの骨(上前腸骨棘)に合わせてつけています。


この角度分骨盤前傾


アフターでは名刺入れがとうフラットになってめす。


つまり


骨盤立ち上がりました。

グニョンエクササイズ

を一回しただけです。


お腹だけぽっこりでている方

骨盤前傾の反り腰の可能性有り


骨盤が前に!倒れてていると!!!


便秘しますよ!


便秘薬

飲み続けている方


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ぽっこりお腹を凹めたい方!メソッド公開 


 ↓の方のように一回でこの状態になりたいと思いませんか  


写真の女性は子供の時から肥満で悩み、30年以上ダイエットを続け、良いと言われるもの全てに近い程実践され、リバウンドを繰り返し、食べたら太る事におびえる程の状態でした。


彼女がたった一回で変化された基本のエクササイズはこちら


そしてさらにポイントがあります。

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今日でした💦もっと早くにおつたえせねば💦


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 成功事例を素直に耳を傾けた↑の女性は30年近く悩み続けたダイエットを体質から変わっているのを感じていらっしゃいます。


体験会の初回の感想はこちら

↓の結果はダイエット根本解決4回講座を受けての結果です。



その感想はこちらこちら


明日からお仕事というあなた、お布団の中でもできるこちらのエクササイズを今日寝る時と明日の朝起きた瞬間にやって、パワーUPして下さいね〜〜


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