骨盤の歪みを自力矯正できると運気アップ
【骨盤の歪み】
骨盤前傾がかなり強かった方のお声
壁との隙間が拳1､5個
上前腸骨棘かなり傾斜していましたが、、骨盤自力矯正のエクササイズを実践すると骨盤が床と平行になり
この↓驚きのお声です❤️
立った時はウエストラインが床と平行
左のビフォーはウエストライン右上がりですよね
理由は骨盤の左右差の歪み
ところで、上前腸骨棘(腰骨)を触って岩🪨のようになっていませんか？
チェックの仕方がわからない方、オンラインでお伝えすることも出来ます。
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食事制限や運動では凹まない
ポッコリお腹でお悩みの方も
ご安心ください
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