食事制限なし、腹筋なし、アルコールOK
短期間でお腹痩せ、下半身痩せの姿勢
歩行困難になったどん底の経験から
這い上がった方法で私と一緒に
あなたのお悩みから解放しませんか❤︎
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姿勢でコロナ対策！結果を出したい方にお勧めの姿勢とは
WHOでも姿勢についても言及されていましたね
そこで以下の
↓の写真とかなり関係ありの姿勢についてのあまり知られていないお話をします。
#腹筋なし
#食事制限なし
#アルコールOK
この女性は一回でこのお腹になりました。
腹筋するより重要な、ダイエットの為に行うことは？
『筋肉の癖を整える』
それにより
免疫力も代謝力も上がります。
この女性が一回でこのお腹になれた内蔵下垂を自力で整える方法
『グニョン』を行うと
◆ぽっこりお腹のダントツの原因の内蔵下垂が！
◆内蔵下垂のダントツの原因の骨盤前傾が！
◆ストレートネックの頭（脳）の位置が正され！
◆平等に持っている代謝力が！
◆更に平等に持っている免疫力UPにも！
ドローイングが楽々できるグニョンで脚力を利用しました。
それにより、同時にたった一回で下半身痩せしたかのような太ももやお尻に！
この写真を見てね✨
太ももの出っ張りもたった一回で変化してますよね^_−☆
私は結果からお話しています。
私は西洋医学からも東洋医学からも見放されるというどん底を経験しました。
エビデンスのある方法を全て見放されたお陰で私は逆転の発想ができ！
プラスムーブを発見❣️
エビデンスが必要な方はスルーして下さいね
過去！お腹だけぽっこり出ている方で骨盤前傾の反り腰の方がどれだけ多い事か！！！
ほとんどです。私もでした。
骨盤が前に倒れると代償動作が働き→
太ももが前に出たりと下半身がたくましくなり→頭（脳）の位置もズレ→
代謝が下がり太り体質→免疫力下がり病気体質
これら悪い癖のついた筋肉は血流が悪く、リンパの流れも悪いだけでなく臓器の位置をズラし、脳からの自律神経の伝達も狂わせます。
そして筋肉細胞の中にあるエネルギー生産工場のミトコンドリアにも悪影響が！
◆血流悪いと...
→酸素や、栄養素が運ばれません。
→エネルギーを作る工場に酸素と栄養素が運ばれない
→エネルギーが作れない
エネルギーとは熱
→免疫力や代謝力が落ちる
だから
↑写真の左のような姿勢の方！
健康難民やダイエット難民の迷路から抜けられ無いのではないですか
自分の体は自分で守る時代の到来にどんな知識が必要か？
私と同じように長年色々やってきて結果が出なかった方も含めて結果からわかった事です。
そこで...
この状況を受け！
ただ今、お試し動画コンテンツを配信中
※期間延長しました。
本当は全身に最低でも7本のベルトが必要ですが
お持ちでないあなたはタオルで代用してね
そしてタオルのある時ない時を必ず観察し
あなたの持っている本来の力探しをしてみてね
↓↓↓
無料動画コンテンツはこちら💁♀️
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食事制限なし・腹筋なし・サプリなし
アルコールOK!?
