食事制限なし、腹筋なし、アルコールOK
短期間でぽっこりお腹が解消する姿勢
歩行困難になったどん底の経験から
這い上がった方法で私と一緒に
あなたのお悩みから解放しませんか❤︎
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大転子の出っ張りが消え腰痛も消えて嬉しいです。
あなたのお悩みは何ですか？
下半身がコンプレックスだという方！！そのお悩みは下のお写真の方のように改善します。
喜びのお声はこちら
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写真はNGだった私が↓の写真ならOKにしました。
理由はあまりの変化に驚いたからです。
私と同じようなお悩みの方多いのではないかと思ったからです。
特に私は看護師ですが、看護師の職業病ではないかと思うのが腰痛です。
プラスムーブを受講しようと思ったのは、ギックリ腰を起こしたらその後1〜2ヶ月間近く腰痛に悩まされる！これが癖になっていて、又ギックリ腰を起こしたから...
実は受講後ギックリ腰は安定したのです。
そして
1..下半身、大転子の出っ張りのコンプレックスが消えた。
2..再々のギックリ腰を起こす辛い腰痛から解放され、腰痛ベルトも手放した。
3..20年以上薬を飲まなければ、吐くほどの生理痛からも解放された。
4..引き締まり着たいと思ったウエディングドレスが着れた。
これ程、諦めていた悩みから解放された事で、私の写真が役に立つなら❣️是非知って頂きたいと思いました。
スタートから半年後の変化の写真
腰痛は起こりそうになれば、その前にプラスムーブをしっかりする！すると、起こらないのです！
自分でコントロールできる技を知っていると大助かりです。
これ程、自分の体が応えてくれるとは思いもよりませんでした。
それ程応えてくれる自分の体を愛おしくなりました。
ーーーーーーーー以上はコンプレックスだった下半身太りと腰痛と生理痛を克服した看護師さんの感想でした。
世の中にあったものは応用編だったってご存知ですか？
基礎の体作りを飛ばして応用編しかなかったのです。
プラスムーブは健康・ダイエット・美容・メンタル・老化のお悩み解決がゴールではありません。
人生の成功に向かって、今まで無かった基礎編で土台作りから...
「ヨガやピラティスは応用編でした」と
ピラティスのインストラクターで柔道整復師や鍼灸師の先生がお話くださいました。
基礎編を行う事で勿論、瞑想の土台となります。
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食事制限なし・腹筋なし・サプリなし
アルコールOK!?
