食事制限なし、腹筋なし、アルコールOK
短期間でぽっこりお腹が解消する姿勢
歩行困難になったどん底の経験から
這い上がった方法で私と一緒に
あなたのお悩みから解放しませんか❤︎
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「痛かった右肘が少しマシです」と胎内記憶の池川明先生
池川クリニックにて産婦人科医でプラスムーブの監修をして下さっている池川明先生が逗子のセルフケア姿勢指導士の宮坂和美先生のレッスンを受講して下さいました。
なんのレッスンかというと、、、
呼吸や食や睡眠を良い状態で受け取る体つくりのレッスンです。
そして重力からの悪影響を受けない正しい姿勢を作る為のレッスンです。
ただ意識して姿勢が良くするのではありません。
イメージや意識では姿勢は正せません。
理由はあなたの見えていない体内のあちこちの筋肉に悪い癖がついていて、目で見てわかる猫背やO脚や反り腰などの歪みは大きな癖なので見えない体内の癖などはイメージや意識程度では整わないからです。
世の中は意識やイメージでしか姿勢をコントロールできませんでした。
その為、呼吸、食、睡眠は応用編それだけでなく
瞑想、ヨガ、ピラティス、体幹トレーニング、散歩を含むウォーキング他運動の全て、世の中にあるものは全て応用編でした。
今までは基本編がありませんでしたが、それも過去の話‼️
物理的に正しい姿勢を具現化できる特別な情報をお伝えします。
その方法とは！
イメージでない
意識でもない
ても自分でできます。
自分しかできません。
その方法をやっていただくと、あの胎内記憶で有名な神様のように優しい池川先生も一回で右肩下がりが改善
たった一回です！！
ピンクの線は肩の縫い目の一番上の所から垂直に下ろしています。
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食事制限なし・腹筋なし・サプリなし
アルコールOK!?
