食事制限なし、腹筋なし、アルコールOK
短期間でぽっこりお腹が解消する姿勢
歩行困難になったどん底の経験から
這い上がった方法で私と一緒に
あなたのお悩みから解放しませんか❤︎
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とてもハッピーな1日でした！自分で決めてハッピーなる
今日はスペシャルなご褒美を頂きました。
日本姿勢予防医学協会の監修をして下さっている
胎内記憶の池川明先生がご褒美を下さいました。
先生が日本一と大絶賛のフジハラレディースクリニック院長の藤原先生とご面会のチャンスを下さいました。
午後からは池川先生とご一緒させて頂き、ありがたいお話を沢山お聞かせ下さり感動の一日となりました。
フジハラレディースクリニック藤原院長の何が凄いのか・・
池川先生がおっしゃるには
産院での出産の20%が帝王切開になるであろうところが1%との事
理由があります。
3つの秘訣とは
1「楽なお産をしていいんだよと許可」
2「感謝やハッピーを意識する」
3「意識だけでなく声に出す」
こんなお話を母親学級でしっかり習ってからお産をするので、分娩台の上では笑顔でハッピー♫ハッピー♫と言って出産するママ達ばかり
すると、「お産が楽しかった」と幸せな思い出となるようです。
実はこれプラスムーブを受講したことのある方ならピン💡と来たと思います。
なりたい夢が叶っているところを想像し超！笑顔で口角上げて1234567ハッピー♫と幸せホルモン分泌を目指して、咀嚼筋と表情筋をしっかり使って無呼吸にならないように行うハッピーカウント
このカウントをしながら産前産後のママ達にさらし骨盤ベルトで骨盤を自力矯正目指していただけたらと、お話しさせていただきました。
先生にさらし骨盤ベルトやハッピーベルトもご体験いただきとてもありがたい時間となりました。
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食事制限なし・腹筋なし・サプリなし
アルコールOK!?
