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短期間でぽっこりお腹が解消する姿勢

プラスムーブダイエット』 

 

歩行困難になったどん底の経験から

這い上がった方法で私と一緒に

あなたのお悩みから解放しませんか❤︎

 

 考案者の中田智子はこんな人  

ぽっこりお腹解消メソッド大公開 

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 猫背でしたが、体験会の一回で驚き

 

猫背でお悩みだった

「NOTER 君大変身物語」の始まり〜始まり〜

 

私は足のこわばりと座骨神経痛と猫背が悩みです。

 

 

足のこわばりは

太ももやふくらはぎ→7
腰痛→7
解決策としては、マッサージやストレッチをしております。
 
今日は紹介によりプラスムーブという姿勢メソッドを体験しました。
 
 

 

 

紹介してくれた後輩がレッスン直後、私を見て
 
「姿勢良くなりました!」
 
と、とても驚いて猫背が変化していると言ってくれ、この写真を見て驚きました。
 
 
姿勢の変化が一目瞭然でした。
 

LINEを入れるとさらに重心の変化がわかりやすいです。頭の位置が全然違いました。
7人の体験会でしたので、マンツーマンでレクチャーしていただいたわけではありません。
猫背
7→2
ふくらはぎから太もものこわばりや右腰の坐骨神経痛が関連しているのかなど相談したいと思いました。
指の付け根の赤黒い状態がレッスン後には色が薄くなっていて驚きました。
血流改善の証ですね
 
そして足指の圧、特に親指の圧のかかり方が強くなっていることが驚きでした。

ただ仰向けに寝て全身7本のベルトで束ねて寝ていただけなのに・・・
 
セルフケアの方法なのにこれほどの結果が出て
自分の中に治す力があることがわかり楽しかったです。
❤︎ーーーーーーーー❤︎
 
と、とても驚いておられましたが、
たった30分程度でこれほど変化するとは思いもよらなかったのではないかと思います。
 
 体験してみたい方いらっしゃいますか
大阪梅田のブリーゼブリーゼの三階では私がレクチャーさせていただきますが、
 
全国あちこちの講師が活躍中!体験受講できまーす。
 

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