座骨神経痛改善「当初ダイエット目的ではなかったのに・・」「ＯOKちゃん大変身物語」７

大阪梅田”反り腰矯正サロン”

1分！立つ・座る・寝るだけの自力矯正で正しい姿勢が維持でき

下半身痩せ・ポッコリお腹・腰痛・肩こり改善できる方法

プラスムーブの中田智子です

◆座骨神経痛改善と共に体の内外から変身

大変身物語

私は、中学生の時から脊椎分離症とすべり症を発症し、それ以来環境が変わるごとに腰痛に悩まされてきましたが、

昨年から急激に左臀部から足先にかけての坐骨神経痛（痛み・痺れ・冷感）がひどくなり、ひどいときは数メートルも歩けず、夜も痛みで何度も目が覚める日々を過ごしてきました。

いつも明るくポジティブな私でも、今回の苦痛には相当気が滅入りました。

整形外科、鍼灸、ストレッチ、整体・・・
良いと言われるものは片っ端から(お金も時間も費やして・泣)試してきました。

飲みたくないと思いながら、処方してもらった痛み止めのお薬を飲んでも効果がないのは当然で、副作用にも悩まされたりしましたが、心身が拒否してくれたおかげで、自分を振り返るきっかけにもなりました。

私の骨盤は前傾しているらしく、お腹は出て、出っ尻で、全体的にでっぷりとした立派な中年体系・・・
仰向けに寝るのも辛い状態ですが、このような私でも骨盤を正しい位置に戻すことはできるのでしょうか

「ＯOKちゃん大変身物語」の始まり～始まり～第７話　１話　　2話　３話　4話　　5話　　 6話

ＯOKちゃんは劇的に座骨神経痛が改善してきています。

”治りました”と言う日も秒読みです。

プラスムーブとハッピーアイテムのおかげですとレッスンの時もよく言ってくださいます。

そしたら嬉しいメールをくださいました。

━─━─━─━─━─以下ＯOKちゃんからのメール

昨日はレッスンをありがとうございました！

智子先生のもとにレッスンに通える私は本当に幸せ者だと思います。

現在一週間に一度のペースで通わせていただいていますが、
教わること、自分が学びとして得ることが毎回違い、
知識だけではなく、どんどん実感として身に付いているのが分かって、
レッスンを受講するたびに嬉しくなります。

ちょっと振り返ってみますと、
2回前は、下腹部からみぞおちの押し込みの必要性を…
1回前は、その押し込みの“コツ”を…
（私はお腹を凹ませようと力を入れていましたが、実はそうではないんですね！
これには本当にビックリでした☆）

そして今回はもっと深い部分、“体幹”というものをしっかりと自分で捉えることができました！

し・か・も！！　

それが「寝たまま」で

実感できるというから驚きです。

ハッピーアイテムを付けることによって、

段階を踏みながら、自分の奥深いところを感じることができて、

その感触が私の気づきを大いにサポートしてくれて、
本当に素晴らしいものに出合ったなって感謝の連続です。

もしハッピーアイテムの購入を躊躇なさっている方がいらっしゃるなら、
絶対に、絶対に、オススメしたいです。
ものすごい価値があります。
その効果は絶大です。

ところで、
昨日はレッスンの帰り道は「スタスタ…」と歩けて、もう感動でした。

足取りも軽やかに♪自分が颯爽と歩いている様子に笑いがこみ上げるほどで、
ずーっとニタニタしていたと思います（笑）

今まで坐骨神経痛や大腸の疾患など、
自分の悪い箇所をやっぱり心のどこかで責めていました。

…悪いことしたなって本当に反省しました。
今は、「私が治してあげるからね！　一緒にがんばろうね」という気持ちです。

自分の体のことをもっともっと知って、愛したい！
そう思っています。

変化が楽しすぎて、ついつい頑張りすぎてしまいそうですが、

昨日のメルマガにもありましたが、
私も長年かけてバランスを崩してきた体ですので、

焦らずじっくり向き合いながら、
そのプロセスを大いに楽しもうと思います。

それにしても、レッスン後に見させていただいた一ヵ月前の自分の写真と今の写真、
その変化（ぽっこりお腹とか…）にはもう大爆笑でした☆

当初ダイエット目的ではなかった

私ですが、

なんだか欲張りになってきて、もっと改善したい部位が出てきて笑ってしまいます。

“ハト胸”も愛嬌だと諦めていましたが、
そのあたりも変わってきていてビックリでした。

美しいデコルテ、バストラインが、

プラスムーブでは知らず知らずのうちに手に入るんですね！
思わずニヤけます。

今日も長々と書いてしまい、失礼いたしました。

また来週のレッスンも楽しみにしています♪
ありがとうございました。

━─━─━─━─━─以上は頂いたメールより

嬉しいメールを頂ける私は幸せ者です＾＾ありがと～♡

レッスン中もとても熱心なＯOKちゃんです。

自宅でもちゃんとやっていらっしゃいます。

でも実は痛みのあった方の痛みが消えると、完治するまでって痛みがあるときもあるので

プラスムーブをやって治したいという衝動にかられます。

そして、痛みが治まったら、やっぱりこれって「イイじゃん！！毎日やろう」って勝手になります。