ランナー大変身物語集
股関節のぽきっというのが、気になるマラソンランナーのTOMちゃん
シーズンオフになると腰痛！背中も腰も辛いんです。
自分で何とか骨盤矯正がしたいと・・・そして
ランニングフォームを改善しタイムアップしたい
大阪国際マラソンで3時間を切る事！！
現在3時間6分全国16位（すっごーい
）
反り腰と左右差を改善するだけでも期待できます、その上に軸安定
受講後…一度も接骨医に行かず、故障克服、最高新記録更新中
国際マラソン３時間１分３３秒
故障に悩むランナーです。
そして、目標は国際基準に達すること
波にのってきたと思うと、故障のために前進できずに辛い思いを
しています。５年前の最高記録３時間１９分４０秒
国際マラソンに是非参加して欲しいです。
受講後…５ヶ月で夢達成！国際基準３時間１５分でOKのところ３時間１２分２７秒で資格獲得
さらに夢の国際マラソンで３時間９分５４秒過去最高記録を１０分塗り替えた。
2006年に設立された｢楽ラン｣発起人
当初15人でしたが、今では全国に400人
変形性膝関節症と膝の故障で走れなくなったが軟骨を再生させる方法で
痛みは無くなり走り始めることが出来たのですが、以前のように走ることが出来ない
医師から一度走るのを止めて治療に専念しないともう二度と走れなくなると言われ
プラスムーブにかけてみようと決意
脚裏を伸ばすように言われているが全く伸びない・・・それが
受講後・・・膝の痛みが消え、ランニング再開
膝の痛みに悩むランナーです。
そしてもっと辛いのは偏頭痛
走った後、必ず痛くなり吐いてしまうほど
いつも薬を持っています。
レースは偏頭痛と嘔吐でリタイヤの繰り返し
これが解決したら言うことはない
受講後…受講後、２ヶ月でハーフで最高新記録達成
偏頭痛の薬も減った