皆様こんにちは。
いつもご覧いただきありがとうございます。
プラスファイン安田です。
皆様はストレス発散方法はありますか？
私は散歩、掃除、料理、釣り。
最近はパソコンいじりにもハマっております。
中身を開いて分解するレベルです（笑）
たまにお客様のノートPCをお預かりして、修理したりもしております。
先日のことですが、PCで仕事をしていたところ、少し気分転換したくなりまして、近所の公園へ散歩に行ってまいりました。
東京都ですが郊外なので、公園が多く、木もたくさん生い茂っています。
歩いて5分ほど。
あまり人のいない公園で、ビール片手にのんびりしておりました。
公園全体でいうと、この写真はほんの一部で、実際はこの5倍くらい広いです。
青空の下、風にあたりながら過ごす時間はとても気持ちよかったです。
こういう時間って大事だなと思います。
……まあ、プラスファインで癒されたほうが疲れは取れますけどね(^^♪
「時間がない」
「やることが多い」
「予定変更ばかり」
そんなふうに、息が詰まりやすい時代になったなと思います。
皆様も、たまには“思考を止める時間”を作ってみてはいかがでしょうか。
10分でもいいので、スマホを置いてのんびりしてみてください。
ではまた。
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