人生実験バラエティ♪
プラムリボンです
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アメトピありがとうございます
水曜日から発熱し、翌日病院でコロナ陽性となり、
発熱した日を発症としてそこを０日として5日間、月曜日までが自宅療養で
本日4日目です。
今思えば、月曜日から体調があまり良くなかったので、もうすでに
体にウイルスがやってきていたと思われます。
水曜日から金曜日まで続く38度越えの発熱。土曜日にようやく37度台にまで
下がってきました。そこから今のところ、38度までの発熱はありませんが、
そろそろ発熱も終わりかな？と思っていたら、まだまだ続く微熱。
上がったり下がったり。これ、いつまで？？
本日4日目、一日中36度台で発熱せず。
昨日の夜からやっといつも通りの睡眠ができた気がします。
38度台の時は辛くて眠れず、熱が下がってきても寝付けず・・・
そして今はその反動なのか、ずっと眠いです。
喉の痛みも治まってきました。
この青いうがい薬、昔病院で処方してもらってから、
風邪の時に出してもらったりしていましたが、
市販でも買えて助かりました。
鼻水、咳もさほどありませんが、嗅覚がご無沙汰になってきたようです。
味覚も遠くの方で感じる状態に。食べた後、口の中がちょっと気持ち悪いです。
しばらく様子見です。
風邪をひいても比較的食欲はある方ですが、今回は珍しく
食欲不振です。体力の回復と免疫力を上げるためにも食べなきゃですが・・・
今朝はお味噌汁を作りました。
冷凍庫に、えのきとネギの冷凍があったので、それに野菜室に残っていたキャベツ
乾燥わかめで作りました。
少しずつ、無理のないように。
コロナ備忘録
