お次も同じくおまけメニュー
![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
![電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/673.png)
大根菜消費の為、豚粗挽き肉との肉そぼろ
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
ニンニクと唐辛子で香りを出し、豚粗挽き肉、細かく刻んだ大根菜を炒め、酒、きび砂糖、みりん、醤油を加え、甘辛く煮て常備菜&ご飯のお供に変身~ ![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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今回は『結わえる』さんの寝かせ玄米・もち麦と一緒に🍚
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
そして……。
相方
![龍](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/177.png)
![鍋](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/236.png)
![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
相方
![龍](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/177.png)
![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
私メリア
![カエル](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/167.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
実は一昨日の夜ゴハン以降、昨晩まで丸っと1日24時間ファステ
よくよく考えたら、食べ過ぎどころか食べ足りていないくらいなのよね~
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
さてさて。
そんな今日も、引き続き24時間ファステングの日に充てておりま
交感神経が優位になるからか、忙しければ忙しいほど食事量が減る
こんな状況に身を投じるのも悪くはないのかな、と
![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)