スポーツと身体の使い方を勉強して来て、
そして、息子と考えながら取り組み
7年目になり、無駄な思考が削ぎ落とされた
ように感じる。
身体の使い方から見て行けば
例えば
ターンの仕方と、ボールを蹴る動きは近い
だから、子供で言えば
鬼ごっこなどで、俊敏に走り回り、
相手を振り切り逃げ回るのが上手い子は
ボールを蹴るのも上手い
そして
利き足でボールが蹴れて
ターンの動きが出来るなら
逆足でボールを蹴るくらいは
練習しなくても出来るようになる
何故なら、ターンの動きと同じだから。
ついでに言うと
ターンの身体の使い方と
シュートの身体の使い方が近い子の
キックフェイントはめちゃくちゃ効く！
だけど、多くの子は、それらを
バラバラに、別々に、別の事として
「練習」させられる！
ターンはターンとして練習させられ
シュートはシュートとして練習させられて
フェイントはフェイントとして練習させられて
逆足は逆足で練習させられる
だから、
全部形が違うし、全部身体の使い方が違う
違うから、プレーが読みやすくやすく
キックフェイントが偽物になり
ほぼ効果が無い。
フェイントをフェイントとして練習するから
そうなるのです。
7年目になり、シンプルに感じるのは
身体を理解し
身体の使い方が上手くなれば
スポーツは上手くなる
と言う事！
高い身体操作能力
高い身体能力、
高い運動センス
これを持ってサッカーのトレーニングをする
それが大事で
小学生の間に
その身体の使い方をアスリートに近づける事は
中学以降でのスポーツの伸びでは
非常に重要だと感じます。
そう言う観点から
世の中に溢れている
トレーニングメニューを
見直す目を持つ事が大事！
「皆んなやってるから」
「人気のサッカースクールだから」
と、子供の動きを見ないで決めてはいけない！
見るべきは、子供の動き！
そしてそれをアスリートに近づける為の
トレーニングをする事が大事です。
竜の字
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