メディカルスタッフコース日曜日コースを５月にZoom開催します。
--【お知らせ】-----------------------------------------------------------------------
フラクタル心理学
５月 日曜日コース（Zoom開催）
５月１６日、２３日、３０日(すべて日曜日) ９時～１７時／全２１時間（お昼休憩1時間）
▶お申込はこちら (テキスト郵送のためお申し込み期限は５月１０日まで)
▶詳細はこちらをご覧ください
【このような方におすすめします】
・医療、介護、福祉等に携わっている方
・心や身体のケアをする職業の方
・心身の疲れから休職されている医療者・介護者の方
・自宅で介護をされているご家族
・ご興味ある方でしたらどなたでもご受講いただけます
※フラクタル心理学「ケアする人の心と身体の癒し講座」と「メディカルスタッフコース」は
どちらからご受講いただいても構いません
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患者さんは看護師の心の鏡
コロナ禍で出かけることが少なくなり、運動量が減って体重オーバーぎみ。
そんな方も少なくないようです。
夫もお腹周りが気になるようで、
「シボへール」というサプリメントと「サラシノール茶」を買ってきていました
効果があるといいのですが…
私も運動不足を感じ、最近、地下鉄に乗る際には
駅のホームから地上まで階段を使うようにしています。
調べたところ、階段１０段上がって１kcalの消費だそうですよ。
私が使う地下鉄で一番長い階段は２００数十段なのですが、
２００段上がってもたったの２０kcal消費…
まあ、それでも塵積だろうと続けています。
（１段抜かしで上がるとなおいいと聞いたのでやってみています）
ちなみにスクワットは１回４kcalほどの消費だそうですよ。
全身の皮膚は繋がっていますから、
身体がたるんでくると、お顔もたるんできます。
最近気になる私のおでこの皺は、
年齢によるものもありますが、運動不足も大きいんだろうな。
せっせとパックしていましたら、
とうとうパックしたままPCの顔認証されるようになってしまいました
こんなのあり？？
（これではゴールデンボンバーの樽美酒 研二さんでも私のPCは入れてしまうのでは…などと考えた）
皆さんも何か日常で工夫していることはありますか？
【白鳥個人セッション（Zoom）】
| 白鳥個人セッション料金（税込） | |
| 2時間 | 55,000円 |
| 1時間 | 33,000円 |
・フラクタル心理学をまったく学んだことのない方には２時間をおすすめします
・フラクタル心理学を学ばれた方は１時間でいいかと思います
ご希望の方はメールでお問合せください。
masumi.shiratori.taw@gmail.com
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フラクタル心理学、おもしろいですよ
～フラクタル心理学を読みましょう！！～
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