岡山と広島の
おねむりシスターズ
なんと、チームで
おねむり講座を
いいねぇ。
とっても、ステキ。
こうやって、
優しく"ねむれるカラダの作り方"
広がっていきます
山足 玲加さんのFacebookより
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島公民館での『素敵な睡眠習慣』セミナー、楽しく終了しました💕
今回は眠りの基礎知識、3つの整えポイント、足裏快眠法…などをお伝えしました。
『前にもセミナーに参加したんよ、今日も先生100点じゃったわーー👌』
『私もアンケートに100点つけたからなっ😆』
『わかりやすくて良かったわ、足がすごく楽になったよ‼️』
と参加者さんからお声掛けいただき、今夜は私も気持ちよく眠れそうです😊
きめ細かいフォローをしてくれるアシスタントの西井さん、
わざわざ広島から見学に来てくれた八木さんもありがとうございました💕
同じおねむり先生として心強かったです‼️
日本快眠協会は市民センターの他、
学校や企業、老人ホームや産婦人科などでも楽しく眠育セミナーを行えますので、
ぜひ私達を呼んでくださーい😜（宣伝w）
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一般社団法人日本快眠協会眠育イベント眠育～つながる ひろがる ねむりの力～
健康経営プログラム企業研修
エンパワースリープジャパン株式会社
代表 今枝昌子の著書