「ぐっすり快眠!ねむれるカラダのつくりかた」開催しました! | 眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

快眠で、日本を元気に!
一般社団法人日本快眠協会スリープケアマスターが、心療内科内などで6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、
"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。

第二期おねむり先生の
川添ゆっこ先生が、
長久手イオンモールにて
おねむり講座を、開講されました。
 

墨さま、
機会を頂きありがとうございました。
 
 
以下、かわぞえゆきこFacebookより
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イオンモール長久手にお邪魔して、

イオンハピネスモール🌳
「ぐっすり快眠!ねむれるカラダのつくりかた」
お伝えさせていただきました!

 

初✨イオンモールでの講座でしたが、
『睡眠!のワードで絶対参加したいと思って、チェックしてたのよ』

と楽しみにしていてくださった方もみえて、嬉しい限り😊

 

涼しくなって過ごしやすい秋🍁
ご自身の睡眠を見直す機会となって、
ぐっすり快眠できますように!!

 

墨さま、受付ご担当者さま、
ありがとうございました🙏

 

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継続的に学びたいという方へ⭐︎

栄中日文化センター
「アクティブシニアのための睡眠力の鍛え方」は
10月28日(月)10時30分〜スタートです💁‍♀️

https://www.chunichi-culture.com/progra…/program_182565.html

 

一般社団法人日本快眠協会おねむり認定講師
スリープケアリフレクソロジスト
快眠体操指導士  かわぞえゆきこ

 

 
 
 
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●一般社団法人日本快眠協会
 
●眠育イベント
眠育~つながる ひろがる ねむりの力~
 
●健康経営プログラム
企業研修
エンパワースリープジャパン株式会社

 

 

 

 

 

●代表 今枝昌子の著書