【ご案内】おねむり×ヨガクラス | 眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

快眠で、日本を元気に!
一般社団法人日本快眠協会スリープケアマスターが、心療内科内などで6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、
"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。


第5期おねむり認定講師の
纐纈先生が、
おねむり×ヨガクラス
開催されます!!

 

 

 

「窮屈な勉強は苦手、でも、睡眠気になってた!」

って方に断然おススメです。

 


是非、ゆるりと
知識豊富な先生から、
身体のこと、学んでご体験ください。

 

クローバークローバークローバークローバークローバークローバー

 

日時)7月26日(金)
会場) ONOFF オノフ
岐阜県岐阜市長良福光2675-22
費用)¥3,500

 

 

〜今夜もぐっすり眠れますように〜

 
 
✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎−✴︎
 

 

 

●一般社団法人日本快眠協会
 
●眠育イベント
眠育~つながる ひろがる ねむりの力~
 
●健康経営プログラム
企業研修
エンパワースリープジャパン株式会社

 

 

 

 

 

●代表 今枝昌子の著書