おねむり先生大活躍中【子育てが楽しくなるリフレッシュ講座】 | 眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

快眠で、日本を元気に!
一般社団法人日本快眠協会スリープケアマスターが、心療内科内などで6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、
"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。

 おねむり先生、
大活躍中でございます✨✨



四日市在住,在勤の皆さまへ。



産後ママは、
ホルモンが大きく変化し、
赤ちゃんと24時間一心同体状態が
始まります。💕



健やかな子育て応援📣
幸せなことを、
幸せと感じること♡



実は、"ぐっすりねむれる"
こと、とっても大切です。



〜健やかな子育てを、眠育から〜(*´∇`*)




西口理恵さんのFacebookより
↓↓↓




【子育てが楽しくなるリフレッシュ講座】


美帆ちゃんと一緒に、
四日市の市民さんかくカレッジを
開講させていただくことになりました(^^)



美帆ちゃんが第二子妊娠中に
この企画をたて、声をかけてくれて〜
私は3回目で睡眠講座を担当します!



産後間もない中、
2人の子育てをしながら毎日忙しいはずなのに…どんどん企画を形にしてくれる美帆ちゃん。



バリバリのキャリアウーマン→ママになり、
ヨガインストラクター、
食生活アドバイザーと多彩に活躍する、
本当に素敵な女性です💕



全3回で、
子育て中のパパ&ママの
リフレッシュ法をお伝えして参ります!



四日市市在住または在勤者限定となりますが…
興味ある方がいらしたら、
よろしくお願いします✨


 





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 【おねむりレクチャー2級養成講座】


★名古屋クラス   

8月24日(金) 10:00~16:30


★滋賀クラス

3時間×2日コース 各10:00~13:00

8月29日(水)+8月30日(木)

滋賀県守山市

★東京クラス

9月17日(祝)10:00〜16:30  恵比寿駅近く




【オトナ眠育】
8月25日(土) 14時~16時

永正寺本堂(江南市高屋町中屋舗46)

詳細はこちら

 

 

【快眠体操指導士養成講座】
9月3日(月) 13:00〜18:00

詳細はこちら

 

 

 

 

詳細 ・ お問い合わせは

日本快眠協会まで
http://kaimin.or.jp/onemuri.html

 

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●一般社団法人 日本快眠協会

●オトナ眠育/コドモ眠育

●エンパワースリープジャパン株式会社

 

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