woman exciteビューティのNEWSに!!疲労を感じないのは「身体感覚」が鈍っているかも | 眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

快眠で、日本を元気に!
一般社団法人日本快眠協会スリープケアマスターが、心療内科内などで6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、
"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。

こんばんは。

 

 

眠りから、日本を元気に!

おねむりレクチャー、スリープケアマスター

日本快眠協会の今枝昌子です。

 

 

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ビューティのNEWSに!!

 

 

 

フミナーズさまに取材していただいたものです。

 

 

 

この様な素晴らしいサイトに
扱っていただき、
ありがとうございます。

 

 

 

感覚戻すこと、
自分を知ること。載ってます!

 

 

疲労を感じないのは「身体感覚」が鈍っているかも!寝る前にできるリラックス法

こちら http://woman.excite.co.jp/article/beauty/rid_Doctorsme_3950/

 
 
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あしあと9月6日(火) 10(土)  おねむりレクチャー2級 (名古屋) 
あしあと9月16日(金)~17日 (土) おねむりレクチャー1級(東京)
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