『おねむりレクチャー in 東京』
素敵な会場でスタート✨✨
ワクワクします♡
快眠の基本は、
『こころ』『カラダ』『環境』！
・リラックスストレッチ
・スーパーボール足裏快眠法
のスキルをお伝えします。
快眠のための足裏リーディングの
面白さ、
伝わった様で
嬉しいです♡
今日は
『冒険タイプ』の方が多かったですね。
このタイプの方は、
クリエーター、プロモータータイプ。
豊臣秀吉タイプですね。
チャレンジャーで、
オリジナルなアイディアを大切にする人。
こちらのタイプが
陥りやすい睡眠の状態は、、、
続きは、
明日はおねむりレクチャー1級講座で。
明日も楽しみ(๑˃̶͈̀◡˂̶͈́๑)
今夜もぐっすり眠れますように