8月にはいり、ここニューヨークも毎日暑い日が
続いています。こんな暑い中、わたしは、いまだに
Wigを手放せません。。。。家や友人宅など知ってる人の前では
取ったりすることもあるけど、すでに髪もだいぶ伸びているので
きつくなってるし、暑いしで外出時に取ってしまえば楽なのに。
やっぱりショートヘア姿に勇気なし。。。自分でもあきれてしまいます。
最近、いろいろと新しいことにチャレンジ(?というのか。。。)していて
その中にカイロプラクターに行ってみることがありました。
以前から、少し歩くと(たいてい20-30分くらい)左足の
付け根だけとても痛くなる症状があって、気になっていたのだけど
なにが原因かはわからないけど、骨盤のゆがみとか姿勢の
問題かしら。。などなどいろいろ考えていました。
まずは、コンサルテーションということで
いろいろ質問を受け、そのあと、実際、身体の骨のライン
などを診てくれて、最後に少し治療もして頂いたのですが、
カイロプラクティックって、骨をぼきぼき痛い!って
いうイメージがあったのだけど、まったくそんなことも
なく(痛い場所はある姿勢を取ると少々痛かったけど)、
実際、わたしの姿勢は骨もまっすぐでよい方らしいのだけど(これにはびっくり)
右足はまっすぐなのに、左足がほんの少し外側に向いてるらしく
意識的に歩く時に気をつけることも含めて数回通って
みたらよいのではということになりました。
あとは、生まれつき首の骨がストレートで、
そのため、首の筋肉などが緊張したり
肩こりが起きやすいらしく、寝るとき仰向けに寝るのが
つらいくないですか?と言われ、たしかに
なんとなく横向きで寝てしまう癖があるのも
そのためだったの?と妙に納得。
わたしのように、首の骨がストレートな人は
寝るときに首の下にタオルを巻いたものをはさんで仰向けに寝ると
楽な状態で眠れるらしいです。
夜は、Boat Partyがあったのですが、カイロも
含めて朝からいろいろ新しいことをはじめたためか
、眠くてぼーっとしていて、友達にも
今日は静かね。。。なんて言われてしまいました。
音楽とダンスの場所からはほとんど離れていて
デッキのところで自由の女神やマンハッタンの夜景を見ながら
ぼーっとしていましたが、とてもリラックスできて
いつもワイワイParty好きなわたしだけど、たまにはこんな夜も
いいわーと思いました。