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熱中症には
塩分補給だ
＼
ミネラルと一緒に取るために
麦茶にに塩をいれたら
激マズ（笑）
塩分は
正しくとりましょう
まだまだ
太陽が元気な毎日ですが
今月の大掃除リストを確認すると
窓掃除
が残ってます
窓がキレイだと
それだけで
気持ちがよくないですか？
中学生の頃
掃除の時間は
窓掃除をやっていた岡石♪
窓掃除との付き合いは
33年目
その時から
窓掃除が好きだったみたいです
2か月ぶりに
窓を改めてみると
発見することがありました
それは
キッチンの窓に
鳥の落としもの
早速
窓を拭き清めていきます
外の窓掃除をしていると
こんなものも発見しました
セミの抜け殻
ということは
我が家が越してから
セミのお母さんが生んだ幼虫が
孵化したってことですよね
まさか
窓掃除で
自然の営みを感じられるとは
思いませんでした
思わず
ほっこり
窓掃除は
窓掃除だけにあらず
です
大掃除リストは
毎回
何かの発見をプレゼントしてくれます
そして
1階の窓掃除が終わったら
ご褒美シールの登場です
この達成感がたまらない
今月も順調に掃除してきたのが
一目瞭然でわかるので
掃除をしてきてよかった
と思うし
よくやったね
という
ご褒美シールの小さな声が
嬉しいんです
パワースポットの我が家は
2か月に1度の窓掃除で
ピッカピカ♡
パワースポットの神社が心地いいのは
掃除で清められているから
我が家がパワースポットなら
毎日
エネルギーチャージが
お家でできちゃいます
なんのエネルギーかというと
自分の機嫌がいい
というエネルギー
自分を大切にできている
という安心基地の確立
もできちゃいます
なんとなく
ご機嫌な毎日って最高♡
笑う家事には福きたる♡
ご機嫌な自分を大切にするため
窓掃除
あなたは
不機嫌と仲良くしますか？
ご機嫌と仲良くしたいですか？
忙しいと
思い通りにならないと
不機嫌になるのは簡単です
でも
ご機嫌な時間と
ご機嫌な家は作れます
選ぶのは自分自神
あなたにふさわしいパワースポット作りを
一緒に楽しんでいきましょう♡
大掃除リスト で
お力になります
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