【見えるからできる時短家事リスト】自転車整備でご褒美シール♡ | 「お願いね」が言えたら家族と私の笑顔が増えた/神奈川県 岡石笑佳(えみか)

「お願いね」が言えたら家族と私の笑顔が増えた/神奈川県 岡石笑佳(えみか)

1つだけ願いが叶うなら
完璧な家事ができる私じゃなくて
ご機嫌に過ごす私になりたい
​誰かの機嫌のための自己犠牲の結果
体はうつ病で私の心の辛さを教えてくれた
家事で現実的な思考整理の体現をしながら
自分の機嫌の責任を取れるかっこいい私を始めます

神奈川×片付け発
えるからできる時短家事リスト
でワーママの家事を笑顔にする
 
時短家事プロデューサー/整理収納アドバイザー
岡石 笑佳(えみか)
 

 

 

 

【見えるからできる】
   時短家事リスト
 
 
 
今月のラインナップから
自転車を選びました
 
 
 
 
 
車体を拭いて
空気を入れようとしたら
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
キャップがない
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
全然
知りませんでした
 
 
 
そこで
 
工具箱の
自転車パンクキットの
中を見てみると
 
 
 
 
 
 
 
ありました
キャップ♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ということで
 
 
 
 
 
 
 
   下矢印下矢印下矢印
 
 
 
 
キャップ
復活
 

 

 

 

 
キャップ行方不明事件が
ありましたが
 
 
10分程
自転車整備完了
 
 
 
 
 
 
見直さなかったら
気付かなかったです
 
 
 
 
 
実は
先月
 
 
工具箱の掃除をした時
自転車キットの存在を
把握
 
 
 
 
だから
 
 
自転車のキャップを
買いに行く必要はなく
 
 
 
最悪
 
自転車がパンクして
修理に出す前に
整備ができた
 
 
 
 
これ
 
時短になったのかも♡
 
 
 
 
 
毎日毎日
 
新しい情報が入ってくると
もともと持っていた情報が
抜け落ちていく
 
 
 
 
だからこそ
 
 
 
自分が持っているモノ
向き合う機会
 
自分に必要なモノ
向き合う機会
 
 
私を助けてくれます
 
 
 
 
 
モノを持っているだけでは
 
モノも
私も
 
幸せじゃないんです
 
 
 
モノを活かす
私の気持ちを活かす
 
 
これが大事♡
 
 
 
 
そして
 
お待ちかねの
ご褒美シールTIME
 
 
 
before
after

 

 

 

ご褒美シールが

 

 

がんばったね

 

 

小さな声で

ささやいてます

 

 

 

ありがとう

ご褒美シール♡

 

 

 

 

PS

 

時短家事に興味がある

断捨離もやってみたい

 

でも

 

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お楽しみに♡

 

 

 

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