体重・70.7㎏
体調・ファスティング１日目
お通じ・０
＊午前中＊
ハーブザイム（ジンジャー）160ml
水１Ｌ
＊午後＊
マナ酵素160ml
水１Ｌ
＊感想＊
準備期間だけでかなり体重が落ちました～(≧∇≦)♪
まあ、やっと元に戻っただけですがね(笑)
しかも、まだ最低体重までは戻れて無いしwww
今日はファスティングサロンで、ファスティングとフェイシャルの講習を受けて来ました(*^o^*)♪
そこに、ビューティーメーカーの肩書きを持つ、ナイスミドルな男性がゲストでいらっしゃってました☆
その方は元モデルでパリコレにも出た事があり、今はミス鹿児島やモデルさん達にトレーニングしたり非常勤講師として講師をしたり、ブティックを経営したりしてて、美容のプロらしいです。
その方の美容の入り口はファッションで、ファッションのマナーを学び、そこから衣食住の生活習慣を変え、美しく導いていく…という、目から鱗が出るような方法でした(@_@)
鹿児島にこんな素敵な人が居たのか！？ここはパリか！？というぐらい素敵な人でした～(°□°;)
いや～凄かった♪♪
鹿児島に来て30年と言ってましたが、なんでこんな人が鹿児島に居るんだろう…と、不思議です(笑)
どう、素敵って…見た目は現役モデルのように美しく、話すと声も表情も豊かで穏やかで、笑顔がチャーミングで、『麗しい』という言葉がぴったりくるような感じです！
皆挨拶したり話しかけたり、名刺交換してましたが、私は神々しすぎる彼に恐れ多くて近付けませんでした(*_*)
ファスティングサロンで活動してれば、また会えるだろう…多分…きっと！(^_^;)
それにしても、今日はファスティング１日目で、無性に眠いです(-.-)zzZ
頭が痛くなるのは塩分の取りすぎの人。
眠くなるのは糖分の取りすぎらしいですf^_^;
今日は早目にお風呂に入って寝ちゃおう～(＞Σ＜)