正月早々インフルエンザになってしまいました(；´Д｀)
元旦から風邪気味な症状で、自分だけ旅行をキャンセル。
家族が出掛け一人ぼっちになったとたん発熱～(+。+)
職場でインフルがパンデミック起こしてたので、全然覚悟は出来てたんですが、このタイミング何？（笑）
インフルってのは発熱してから24時間しないと検査に出ないんですよね。
二度手間になったり余計な薬処方されてお金損するのも嫌なんで、発熱により体中の痛みと苦しさに耐えつつ24時間待ちました(；´Д｀)
夜間救急に、もちろん自分一人で車運転して行ってさくっとA型出して帰ってきました。
検査に10分。イナビル吸入3分。終わり（笑）
ま、実際は問診書いたり血圧測ったり体温測ったり細々あるけどね。
ホントさっくり。
内服薬処方されたりしないから、今時普通の風邪より簡単なんじゃなかろーか（笑）
ま、辛いのは変わらないですけどね！
発熱中、変な食欲がずっとあり、ジャンクな甘いものばっかり食べてました。
普通は食欲なくなるんじゃ？(^◇^;)
私って我ながら図太いわー（笑）
実際体壊した時に、食欲無くなるタイプと無くならないタイプが居るそうですね。
何の違いなんでしょうね？
酵素栄養学から言わせると、体調悪い時はなるべく食べないで内臓を休ませて、消化酵素を使わず代謝酵素にまわした方が正解です。
お粥よりは、断然擦り林檎が良いです。
いっそ酵素液を飲んで、ファスティングしちゃえばいーかも（笑）
でも、私は何故か生クリームのケーキが食べたい衝動にかられ(^_^;
んなものは都合良く家に無かったんですが、パウンドケーキがあったので１日かけて一本食べきり、ハマチのお刺身もサク一本食べてました（笑）
てか、正月も3日となるとろくな食べ物が無い。
大量のハマチとカンパチの刺身（毎年丸々一匹送ってきてくれる方がいまして）と、餅。すぐ食べれるのはそんなもんぐらい。
後は肉や野菜。料理する元気無いし。
パウンドケーキがあったのは奇跡でしたｗ
８度も熱あるのに食べ散らかし、そして深夜にお腹壊して下痢www
薬が効いて熱が下がってやっとこさ眠れるって時に下痢で夜中に何度もトイレに起き、かいた汗により体は冷えていく最悪な一夜でした（笑）
何かと戦った感だけはあるwww
で、今回の件により自分の平熱が５度台まで下がってたと知ってしまい、めちゃめちゃショックでしたΣ(ﾟдﾟlll)
そりゃ８度の熱で死にそうになるわな(；´Д｀)
やーばい。マジで健康の事考えないと。
体力つけて体温上げて、ダイエット真剣に考えなきゃ。
このままじゃあかん！と、教えてくれたインフル様。
ありがとうございます(_ _)
骨身に染みました(T_T)
今年から大殺界に入って行くので、高望みはせず、とにかくダイエットだけ地道に頑張ろう！（笑）