体重・69.8㎏
体調・寝不足（´Д｀）
お通じ・１
＊朝＊
グリーンスムージー（バナナ1/2、林檎1/2、巨峰４粒、ゴーヤ７切れ、パプリカ1/4、小松菜、酵素ジュース20ml）
＊昼＊
ミラノサンド
アメリカンコーヒー
（ドトール）
＊夜＊
グリーンサラダ
ゴーヤおかか
黒毛和牛ステーキ
揚げ豚
黒豚しゃぶしゃぶ
（ほうれん草、ネギ、榎茸、人参など）
更科蕎麦
スパークリングワイン
白ワイン
黒酢焼酎
ダージリンティー
ホットココア
ウィンナー珈琲
＊感想＊
や、や、や、やったーー！！！ｏ(≧∇≦)ｏ
69.8㎏！！
目標達成～～～！！！
嬉しいよぅ、嬉しいよぅ！！(┳◇┳)号泣
もう昨日までは、絶対達成出来ないと思ってたもん(ρ＿；)
まあ、目標と言っても『年内に一瞬でもいいから60㎏台に到達する』という…、非常に控え目で小さな(笑)なもんだったんですけどね(^_^;)
６月１日のダイエットスタート日からしたら、マイナス24㎏ですね～(*^o^*)♪♪
年内目標として切り良くあと、－１㎏で合計25㎏目指そうかな～（*´∀｀）ｳﾌﾌ…
いっ、いやいやダメダメ！(>_<)
調子に乗っていらん挫折味わったら、せっかくの幸福感が薄れちゃうwww
昨日は復食日にも関わらず、結構食べちゃったのですが、水分２Ｌ取るように気を付けたし、今朝はうんこ様が降臨なさった事も幸運を呼んだのではないかと、分析しております(⌒～⌒)
体重は減ったけど、サイズが減るのは停滞期…。
停滞期まで体重をきちんと維持しなきゃですね!(b^ー°)
で、今日はデートでした…(￣∀￣;)
色々あってやんわり遠回しにお断りしたＣさん（京都出身営業マン）から電話があり、うっかり出てしまいまして(笑)
今日はオフだったので、天文館まで往復歩いて映画観に行こうと思ってたんですが、なぜかＣさんも一緒に行く事に…orz
映画観てから、Ｃさんの知り合いの天ぷら屋さんで１杯だけ飲んでしゃぶしゃぶを食べに行きました。
またもや飲むだけ！www
いい加減天ぷら食えよ！！っていう(笑)
そして、しゃぶしゃぶのお店もＣさんの知り合いの店…(^_^;)
黒毛和牛ステーキはお店からのサービス♪♪
まあ、詳細はまた婚活報告にアップします～(笑)