体調・〇
お通じ・０
＊朝＊
無し
＊昼＊
ネギと豆腐の味噌汁
玄米雑穀の大根ご飯
玉子焼き
シソ昆布
ゴーヤの梅酢漬け
ゴボウと豚バラの炒めもの
小松菜の煮浸し
筑前煮
茄子とピーマンの味噌炒め
蓮根のきんぴら
ブロッコリー
プチトマト
＊夜＊
＊間食＊
抹茶大福１個
＊感想＊
昨夜は食べ過ぎ飲み過ぎたのですが、心配したほどリバウンドしてなくてホッとしました(^_^;)
つか、冷蔵庫の中の野菜がことごとくヤバくて、今朝一気に常備菜作りまくりました。
ファスティングやら外食やらで全然料理しないのに、野菜貰ったりして冷蔵庫の中満杯だったんです(笑)
は～マジ遅刻するかと思った(^。^;)
そして、今日はお店のスタッフのＫさんが病欠し、めっちゃ忙しくてお昼ごはんが17時半…(￣∀￣)
夕ご飯やんっていうね(笑)
そして、帰ったらＣさんがこんなものをくれました…(^_^;)
釣って来たらしいわ～www
サ…サンタさん…鱗取ってくれたんなら、おろすとこまでやってよ…(^_^;)
今夜はシングルベル婚活パーティーに参加しま～す♪♪
食べた物や飲んだ物、感想は、また後で追加しますね～(*^o^*)