体重・91.6㎏
体調・〇
お通じ・１
＊一日中＊
酵素ジュース(笑)
＊感想＊
イェー！
１㎏以上痩せた～!(b^ー°)
って、食って無いから当然だろ！(笑)
今朝はあんなに酷かった頭痛も嘘のように晴れ、スッキリ♪
なんと、食って無いのにお通じもあり…。
今日は仕事だったけど、職場まで１時間半往復３時間、普通の時と同じに運転出来たし、授業も普段と同じに楽しく出来ました(^O^)
ちょくちょく空腹感は感じるけど、その度に酵素ジュースを飲んで、いつまででも続けられそう…(笑)
実は3日目が一番心配だったんですが、なんか普通に大丈夫そうだな～。
(￣∀￣)
食べ物を見たり、匂いを嗅いでも激しい空腹感や葛藤も無いし、グルメ番組も至って冷静(笑)に観れます。
ダルビッシュは大リーグ入りする前に、３週間のファスティングをしたそうですよ！
すげぇ！(￣○￣;)
女性が妊娠前にたった一年だけ、ファスティングと酵素食を頑張るだけで、生まれてくる赤ちゃんの『質』が全然違うそうな…(°□°;)
結婚の予定のある女性は、１ヶ月に１度のペースでちょっと頑張ってみると良いかもですね♪
私も子供だけは欲しいからな～f^_^;