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《オススメの記事》
《第3子出産後(2019/07/10)》
*159cm
*62.4Kg
*33.1%
《今日の記録》
*55.3Kg
※只今第4子妊娠中です。
昨日の食事
*朝
炒飯
*昼
トッポッキ(お茶碗に軽く2杯分)
ジュース(1杯)
*間食
カフェオレ
*夕食
ピザ(大きめ1枚)
チキン(3つ)
コーラ(2、3杯)
ケーキ(4口くらい)
...お誕生日パーティーと新年会でこんな食事に...
まあ、たまにはいいですが重くて...
これ以上食べたいとは思わず。
結果前日より-0.1Kg。
続けたら良くない食事だとわかっていますが、ピザチキン食べたからって別に太るわけじゃない。
また今日からお米とお味噌汁の食事です。
お昼は旦那とお寿司食べに行く予定なので楽しみ
食欲はあるけど、一時期より食べる量が減ってる気がします。
なんだろう...そんなに食べれない..
のかな
昨日スパゲッティ食べて幸せそうなよんちゃん(笑)
