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《第3子出産後(7/10)》
*159cm
*62.4Kg
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《今日の記録》
*55Kg
*29%
昨日は韓国に住んで初めてのひつまぶしを食べました
お店によって価格は結構差がありますが、私が食べたのは2万ウォン(2000円くらい?)のリーズナブルなもの。
味は美味しかったです。
ただ、お腹空かせて行ったので、この倍の量食べたかった...お寿司とか他にも注文したら良かったな...と思いました。
昨日はお米:おかず=6:4に全然できませんでしたが、全体の食べた料理が多くなかったので、体重は減りました。
今月はイベントが多いので、今日も明日も外食だし、キープすることを心掛けようと思っています。