訪問ありがとうございます
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《第3子出産後(7/10)》
*159cm
*62.4Kg
*33.1%
《今日の記録》
*54.5Kg
*28.6%
まずアメ限記事についてですが、見たい方でしたらどなたでもアメンバー承認しています。
またアメ限記事書くかもしれませんが、普通のブログも続けるので宜しくお願いします。
やっぱりね、ダイエットで痩せるのって
"消費カロリー>摂取カロリーとは限らない"
ということがわかりました。
他のブロガーさんも言われていますが、体って不思議で明らかにカロリーオーバーしていても体重が減ることがあるんですよね。
実際私は毎日の消費カロリーなんて大したことないと思いますが...グラフを見ての通り、大幅減量できています。
お米ダイエットをしてから、食生活の悩み、ダイエットでの苦しみ、ストレスはかなりなくなりました。
今辛いのは抜け毛が酷いことです
マジでハゲるわ....
早く産後の抜け毛が終わってフサフサにしたい....