孫たちとの幸せな時間でした。

　孫たちとの幸せな時間でした。

先日、長男が娘を連れて遊びに来て

くれました。

仲良く遊ぶ姿にほっこりしました

今年は数カ月に１度は来てくれて、

近所に住む次男の娘たちと合流し、

孫たちもお互いにいとこ同士楽しい

時間を過ごしたようです。

帰るときには、孫が「もっと遊びたい」

と泣いて、帰りたがらない姿に胸がきゅん

としました。

息子たちが家庭を持ち、それぞれの生活

がある中で、こうして家族が集まる機会

を得るのは、本当にありがたいことです！！

孫たちとのひとときは、楽しいだけでは

なく、私たちに新しい発見や癒しを与えて

くれます。

今日はどんなお話をしようか、次はどんな

遊びをしようか・・・

そんな小さな楽しみを見つけながら、

これからも孫たちと素敵な時間を重ねて

いきたいです。

孫たちを見送ったあと、ちょぴりさみしく

なりながらも、また次の再会を楽しみに

待ちわびる。

そんな穏やかな日常が、夫や私の心にゆたかさを運んでくれるような気がします。

自営業者のための｢ライフリーディング｣

早寝早起きで、生活が劇的に変わりました。

早寝早起きで、生活が劇的に変わりました。

今日は、最近私が実践し始めた

「早寝早起き」の生活スタイルについて、

少しお話しします。

以前も寝起きは良く、身体の調子も悪くはなかったのですが、最近１日が長く感じられるようになりました。

特に私の年代にとって、睡眠の質は健康を維持するために、非常に重要だと言われています。

私は、毎日のルーティーンをシンプルにしました。

お料理と買い物以外の家事は、

・食器洗い

・洗濯物干し

・トイレ掃除

といったことがありますが、

語学レッスンや、おうちでできる仕事にも、

時間を割くことができました。

この生活リズムは、健康はもちろん、精神的な充実感にもつながります。

そして、何より楽しいし、楽だし、辛くないのがGOOD！！

自営業者のための｢ライフリーディング｣

ある日の夫のお料理

　　　ある日の夫のお料理

お野菜たっぷりのお料理です！！

夫はお肉大好き。

私はというと、お野菜のほうが好きかな・・・

でも少しは肉も食べなきゃ！！って言われるので、何とか食べますが。

って、子供か

きんぴらごぼう（ピーマン＆ごぼう入り）
 

ピーラーで薄切りにしたごぼうが

美味しかった

マイタケ入りにら玉

いつも夫に感謝しています。

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自営業者のための｢ライフリーディング｣

１１月は特別な月です

　１１月は特別な月です🎉🎁

１１月は我が家にとって、特別な月です。

夫が７０才を迎え、私たちの結婚４５周年もお祝いのタイミングとなりました。

19才の時にクラスメートとして知り合って、

これまでの半世紀を過ごしました。

が、ただ元気で平穏に過ごせる日々が何よりの幸せだと感じています。

これからもずっと支えあいながら、穏やかな日々を大切にしていきたいと思っています。

ところで、結婚45周年は

サファイア婚式というそうです。

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自営業者のための｢ライフリーディング｣

大好きなチャプチェ他ー夫のお料理ー

　大好きなチャプチェ他ー夫のお料理ー　

撮りためてある「夫のお料理」の写真の中から、

＜昨夜のMENU＞

チャプチェ（牛肉と新ごぼう）

チジミ（にら＆ジャガイモの細切り)