❝稟❞、トレーナーには、絶対に見せないポーズでした。
連合いさんベタマーク、正しいお座りで頂戴ポーズ。
トレーナーが、「お八つ、あげるから、おいで」っても、
警戒しながらしか寄って来ない、このワンコ。
家庭内地位を、完全に把握してたのですね。
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HIコーチに、MAさん。完全にガチンコ。
お二人とも重量級。リングサイドの一等席、迫力、凄い
但し、頭部だけは撃ち抜きは、“無し”。
累積脳損傷、二十歳過ぎたばかりで滑舌悪化、頸椎損傷
眼球不正視、そんなボクサー・数多く観てきました。
ジム友の皆さんに、不自由な身体になって
頂きたく無いですからネ。
女性ジム友の皆さん、綺麗な絞込み順調です。
女性ジム友・ERさん、
これ以上綺麗になられて
どうするんだろうって思うトレーナーですが
女性に美の上限は無いようです。
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（公財）認定トレーナー 📱090-7396-6295
左橋の赤い吊り橋。
九州島最北端、北九州七区の一番西橋・若松区。
この橋が出来る前、若松区へ行くには渡船しか無くって
陸の孤島って呼ばれてました。
完成当時は二車線で、歩道付き。
今じゃ四車線じゃ足らず、沈埋海底トンネルも増設。
人は渡船へ逆戻り。車の通行料金は、只。
時代の進むスピードに、追いつけません。
左のPH奥、トレーナーが今朝から登る霧ヶ岳。だったのです
が熱発🤧 体調の治まり具合 今後の天気を観て、再チャ
レンジにいたします。
右のPh、関門海峡越しには下関の彦島。本州・九州、何れも
近いですから。博多を掌握していた大友さん御一統と
北九州全域を支配してた毛利さん御一統の争いが
絶えず、いまでも古城址が沢山。
若松って石炭積み出し港で、死ノ海って謂われてたのが
環境浄化で、今では海水碧々
こちら、何れも火野 葦平さんの作品👆 ご両親は
洞海湾へ入港の大型貨物船から、奪合いで積み
荷を降ろす、ゴンタ稼業の親分さん。
その気風。未だに残ってるようで、或る漁港じゃ組合長さんが
利権争いから銃撃
弟さんが組合長になっても
やはり
銃撃銃撃
縁戚の歯科医さんや
看護師さんも
襲われます。
ゴンタ稼業親分の一番息子は、中国大陸へ従軍記者・火野葦平さん。
泥によごれし背嚢に さす一輪の菊の香
戦争のキレイなところだけに陽をあてられた作品が、石碑に。
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5月の対戦者は、WBA2位。
次は、WBA暫定委チャンプ M.アマダリエフ。
11月は、S.バンタム四団体のベルトを持ちながら、一階級上
のN.ボールさん
って云う、考えられないマッチング。
流石にプライヴェート・ジェットで、アラブからお迎えが
くるだけありますね。尚也さん。
歯科医院。倒産件数、過去最多ですが、お山の大将になって
る他診療科の医院。ごく普通の配慮を忘れると
倒産の危機は十分に在りますよ。
例えば、眼科。処方薬を使い切ったので、近くの医院へ。
氏名を呼ばれ、診察室ⅰ（院長室）へ
院長の他に、女性二名が在室
点眼剤。医師の指示とおり使い切ってるのに、通院期間が空き
過ぎっ=前回の来院は昨年の8月
=と罵られました。
税金で与えられてる処方薬だぞ薬剤処方しない
などと、なんとも、理不尽な追い討ち。
患者さんへの言葉は、正確に。『点眼薬は半年分処方するけど、『症状診断に、毎月ご来院
されてください』。 肝心の要点を伝えないのは、医師の決定的ミス。
🌞院長さん、言葉は正確に
税金負担されてる分は七割（私たちが納税した金銭）。
それ以外が患者負担。この決定は、厚労省と厚労大臣。あなたの権限外
のこと。いい加減な事を云ってはイケマセン。
眼科に隣接する調剤薬局で、前回の点眼剤二種の受取り日を
調べると、昨年11月13日(水)。って事は、カルテも
チェックせずにトレーナーにモラハラ行為の
眼科医院長の無礼、大失態
カルテ確認後に、患者に対面しなさいよ 理不尽な院長。
眼球膜、傷だらけじゃないか とも云われましたが
初回受診以来、涙成分代わりの緑キャップ【ヒアルロン酸】
点眼。処方通りに点眼してるのに、今回は症状悪化。
角膜を滑らかにする空色キャップ【ムチン粘液】
を処方で、追加点眼。
トレーナーにしたら、処方薬検討が不足としか思えません。
オマケに、この眼科へ通院を始めた由来の緑内障点眼液 眼圧
低下剤オレンジ色キャップ・ミケルナを処方するか
と
サンシタ反社世界の住民と変わらない、脅し。
ヒポクラティスの誓い
遠い過去の遺物になっ
てるのか
この医師、何を云ってるのでしょう。
眼圧を下げなければ、視神経が死滅し隻眼になるのは必至。
通院を始めたのも、緑内障治療が切っ掛け、なのにね。
診察室に入る前、検査室でも看護師にムカつきました。
検査機器内の✚を覗き込ませるのに、トレーナーの頭を無言
で右に押したり、左に捩じったり 力任せに。
我慢もここ迄、『他人の頭の方向を変える時は』、先ず
Excuse Pulieaze May I
をつけろ
無言・強引・力尽く、は失礼でしょ。
思わず、強い声音で伝えましたが、帰って来たのは謝罪に
なってない、不貞腐れ謝罪。
医師も看護師も、高い処目線で患者を診るのは
人間失格の類と思ってます。
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新ジム友、Sakさん・Kurさん、先行ご紹介。
お一方は日本ランカー、一位。
グローブの合わせ甲斐、
十分に在りました。
J.デンバーさん、持ち歌の原詩です。
母なる大地に帰るのじゃなくて、只々 自由な心の故郷へ帰る。
こちらの詩の方が、ずっと心が安らぐ気がします。
In the foothils,hiding from the clouds.
Pink and purple,West Virginia farm house.
Naked ladies,men who look like a Christ.
And the dog named poncho,nibbling on the rats.
なんともユッタリ・マッタリで、いい詩と思うのです。
元トレーナーから、フォークソング♬禁止令が出ていた
ので、カントリーソングを含めて遠慮していたのですが
今じゃフォーク
にクラシック
お気に入りの
BGMの中で、爽快な汗を流しています。
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ジム内もそうなら、住まいもそう。
初代Corgiさんも、割れてた額縁修復。イーゼル、購入。
漸く定位置決定。
トレーナーがこの住まいに住み続ける限り
ここが不動の場所です。
50歳代は👇こんな事、60歳代もこんな事をやってた👇
古希に入ったいま
いつまで身体が動くのでしょうね。
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燃え広がって、今日で八日目
作業小屋の失火が、大きな山火事へ。
東北地方での、火災。与那国島の大きさまで燃え広がり
消火にあたられる皆さんは、降雨待ち状態。
宇宙からも観測できる
被災状況に、驚くしかありません。
この21C.に、神頼み・雨頼み
祈祷ってのも、なんとも哀しい状況です。
大量の噴煙は
阿蘇か
桜島。そして過日、阪神大震災でしかみた
ことが無いトレーナー。
ご自宅に山林火災が迫り、茫然自失の皆さまの
映像。言葉が、ありません。
30㎏プレート、ジムに入れました。総計120Kgに
Satさん早速チャレンジ、完璧に成功
このパワーなら
ジム最高記録
140㎏も、到達が近いような雰囲気。
齢を重ね、ボクシングが上手くなる
のも不思議だけど、経験値の積重ねが大きいかなぁ。
後楽園ホールA級プロのテクも、パターン化してるのが
分ってきます。ジャブにストップを掛け、背後
を押さえながら、顎先へフック。
＝井上尚弥さんレベル外、ランカー外の方の場合ですよ＝
左腕で、ストレートの出元・三角筋を抑え込み。
時には、安全保険も掛けときます。
健康的に絞り込みたい方は
（公財）認定トレーナー
ピラティスメソッド指導者が
フルマークで指導中ですよ。
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余分な体脂肪は燃焼させ、キレイなボディラインを
完成させましょ。三月あれば、確実に
お食べ頂き👇激変です。
最強のジム友の面々に、社会人上位を狙えるスーパー
ギャル/Risさん👇を洩らしてました。
基本に忠実な、女性ジム友・Risさん。
連打でもパンチコースが逸れない巧みさ。一年後には
彼女の御名前、全国区になってますよ。
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(公財)認定トレーナー
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パンチ受け役のHirさん、随分細くなりました。
わずか１R・3分間で、ゼ～ハ～呼吸だった半年前。体脂肪
も今では大方燃焼し、引締まり。嘘のような変身です。
人って、変われるのですね。意志次第で。
アッ、ヤンキィ
には変貌・進化を全く
期待していないので、出禁です。
つい先日まで溌剌とされていたのに、驚きます。
お三方とも、短い間に連続して知人の女性が他界。
女性は、長寿って意識を持ってるので意外です。
半世紀前じゃあるまいし、逝かれた皆さま60歳代半ばの若さ。
亡くなられたのは、お三方とも病。
諸行無常の鐘の音色。それが心に染み渡っています。
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でも、パワーあるうちは精一杯生きよう、です。
新ジム友・Sakさん。
関東地区A級・Topランカー・28戦22勝16KO フライ級33歳
新ジム友の仲間入り。皆さん、学ぶ所が増えますよ。テク
ニックの引き出し、一杯に増やしてくださいね。
Sakさん Kurさん
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ジム友の皆さん、なぜ
って思われるほど、綺麗に絞込まれて
ますよ。
シッカリの御食事で。
５月、対ピカソ
のリングには
ウンザリ
次のフェザー級・N.ボゥルさん VS 尚也さんのリング
予定に、ワクワクしてます。
VS 
ゲームウェイト124Lb（尚也さんのS.バンタムより≒２Kg上）
ボゥルさん、一階級上だけど 身長▲８㎝。
でも、分厚い体躯
尚弥さんの素早いステップワーク、そして
ドンピシャのカウンターが、これ迄のようにクリーンヒット
するのか❓ 怖い予想もたくさん。
後楽園ホールの世界チャンプゲーム、それがNo.1ってのは
過去の時代になってしまったようです。
TV.通常波放送も、過去の遺物になりました。
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建築に全く素人のトレーナーが申上げるべき事では無い
のでしょうが、当ジムの在る街って、箱物に磯崎 新
さんの作品が多く、お洒落な場所も多々ですよ。
これ、お山の上の美術館。でも、箱の中身が伴って無い
ように、思ってるトレーナーです。
山の中に建てなくても、街中のビル💦ガラガラ空室だらけなのにね。
そう言えば、かつて磯崎さんの赤門の研究室をお訪ね
させて頂いた時、そのあまりの汚れ放題に驚いた
事があります。この美術館の場合は、汚れっ
て言うより、その中の展示物の無さ。
山の上にある美術館へ行くまでの
途にある、ブロンズ群の方がズット観甲斐がありますよ。
それにしても、この街って、どうして山の上に公共の美術館
を建てるのか理解に苦しみます。オルセー美術館も
ルーブル美術館も街の中心。大英博物館も然り。
そして、到底に一日では見切れない逸品揃い。おまけに
ルーブル以外は無料。
文化・感覚の差って、大きいですね。
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アラ60のRaiさん
引締り具合に
更に前向きになられてます。
エクササイズに、大胸筋増量化を採り入れられました。
経年劣化のクーパー靭帯補強で、大胸筋の強化です。
徐々に負荷を上げ、30㎏×5回×3セット迄は可能なので
今までのエクササイズに、ベンチプレスを追加。
大胸筋増量で、現在のマンモの土台にです。マンモの
トップ、驚くほど上がりますよ。
エクササイズは、各種とも負荷を上げる事。有酸素運動量
をやや増やす事。￥この夏には、更にメリハリの
ついたボディラインが完成です。
当ジムの詳細は、http://pinbox.boy.jp
（公財）認定トレーナー（一財）ピラティス・インストラクター
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5月・ベガスの尚也さんとのゲーム
辞退 A.D.ピカソさんへ信義則違反は問えないでしょ。
また控えボクサーとのゲーム観戦になるボクシングファンに
したら、覚書も交わさなかった大橋会長さんの
手落ちとしか思えないですね。
破格のファイトマネーを蹴っても、尚也さんとグローブを
合わせない。彼がフェザーに行くまで、S.バンタム
に留まる選択肢。悪くは無いのですが。
潤人さんが階級を上げれば、ピカソさん
勝ち残りは難しそう。脳を壊さないうちに
の途へ
戻られた方が正解のような気がします。
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Takさん＆Serさん。
お二方に、素晴らしいリングワークを魅せて頂いてます。
＝この右ストレート、二激目なのです＝
＝まったく同じフォームから一撃目を出しておいて、Takさんはステップバック＝
＝そこを同じフォームで、追撃ヒット＝
ジャブのWは観ますが、ストレート・ストレートのWは凄い
Takさんならずとも、トレーナーも撃込まれそうです。
ガードが堅いTakさん。
Serさんのオフェンス・アイディアも凄い。
お二人の攻防、拝見してて細かな工夫に
驚いてしまいます。
お二方、体幹つくりにも感心しきりです。
深層筋肉つくりの、ヘビィロープ・エクササイズは勿論
大殿筋・ハムストリングス・腓腹筋・平目筋に、それらと同時稼働させる上下腹筋。
綺麗に引締まる筈ですね、Takさん ＆ Serさん。
リングに上がる前は、ステップワークとパンチ連動の再確認。
トレーナーに勝る、緻密なエクササイズに頭が下がります。
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（公財）公認トレーナー （一社）ピラティストレーナー
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第七座目の登頂は、門司港の
風師山へ。
二人連れの
山ガールを追い越し
寒椿
を愛でながら、ひたすら登ってきました。
開通以来50年と少し。本州の下関・九州が、高速道路でも一体
になってます。すぐ横の門司港の街にも立ち寄り。
重文の門司港St.を横目に、布刈公園の丘へ。関門架橋。やはり
デカイ 完成以来半世紀とは、時の流れって早い事。
架橋の向こう側、下関も海鮮フーズいっぱいのカモンワーフ
など、楽しくて美味しさ
溢れてます。でも、不思議なのは800ｍ弱ほど海の底を
歩き、下関側へ渡ると『そうで、あります』って
旧軍調に言葉が変わるのって『なんで』？。
第七管区の巡視船数隻、も停泊中。
爽やか＆精悍なシルエット、堪能させていただきました。
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➡ 
Kafさんのように、リバウンドの心配無しに綺麗に引締まり
たい方。＝毎週2回、約60分のトレーニングができる＝糖質抜き、置換
え食、減食はされない、一日三食、十分に食事を採っていただける＝
6ヶ月間、続けていただける方は、綺麗な
ボディラインをお造りします。
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(公財)認定トレーナー ピラティス認定指導者
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40オーバーでも引締まられたお母さま、Yukさん。
ジムトレ効いてます、綺麗に引締まられてますよ。
