揺れました~、地震 | ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ダイエット食・不要。リバウンドしない身体の絞込み

ご飯をしっかり食べ、深層筋肉を造って頂く。その深層筋肉で体脂肪を燃焼。
リバウンドとは無縁の、綺麗なボディラインを造るジムです。

4時間前、昨晩12時半くらい、当ジム地方・揺れましたよ。

あぁ~、地震かぁはてなマークってくらい小さな揺れ。

 

震度3だそうです。

強震は、四国南部だったそうです。

 

当地は地震なんて無縁って思ってたのですが、地震大国

を再認識。学生時代の東京じゃ、ベッドで寝てても

地震の揺れで目覚めるほど。

 

バスに乗ってても、地震の揺れを感じるなんて頻繁で

慣れっこになってましたけど、当地・九州北部

では、稀。大地は揺れない方が安心です。

 

■当ジムHP. http//pinbox.hb.jp

■5種資格者トレーナー 📱090-7396-6295

定期お休み明けのきょう、18日から身体造り

再スタート。あと10年間くらいで

引退かなぁ。

 

叶えられればだけど、その時は四国八十八カ所

札所巡りと、高野山もジックリ廻ってみたいです。

 

大師さんが祈られた愛弟子・智泉さんへの、達儭の文。

 

生まれ 生まれ 生まれ 生まれ 生まれて、暗し

逝きて 逝きて 逝きて 逝きて 逝きて 、復なを冥らし

 

悲しい哉 嗚呼 復哀しい哉 仏に仕える身なれども、哀しい哉

と掌をあわせられた、この祈り。その供養の言葉。体感

出来たらありがたいなぁ。

そう、思うのです。